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晚上睡覺(jué)鼻子不通氣

耳鼻喉科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞: 睡覺(jué) 鼻子

晚上睡覺(jué)鼻子不通氣可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)保持室內(nèi)濕度、鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、感冒

感冒是引起晚上睡覺(jué)鼻子不通氣的常見(jiàn)原因,主要由病毒感染引起?;颊呖赡艹霈F(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。感冒引起的鼻塞通常在一周內(nèi)自行緩解。可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、氨咖黃敏膠囊、鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。保持室內(nèi)空氣流通,多喝溫水有助于緩解不適。

2、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎患者接觸過(guò)敏原后會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀,晚上癥狀可能加重。常見(jiàn)的過(guò)敏原有塵螨、花粉、寵物皮屑等。可以遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片等藥物控制癥狀。建議家長(zhǎng)定期清洗床上用品,減少室內(nèi)過(guò)敏原。

3、鼻竇炎

鼻竇炎患者可能出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞、膿性鼻涕、頭痛等癥狀,晚上平臥時(shí)鼻塞可能加重。急性鼻竇炎多由細(xì)菌感染引起,慢性鼻竇炎可能與過(guò)敏、解剖異常等因素有關(guān)??梢宰襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑等藥物治療。嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。

4、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲可能導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)鼻塞,晚上癥狀可能更明顯。輕度偏曲可能沒(méi)有癥狀,嚴(yán)重偏曲可能影響呼吸??梢試L試使用生理鹽水沖洗鼻腔緩解癥狀,嚴(yán)重者可能需要鼻中隔矯正術(shù)治療。建議避免用力擤鼻涕,防止鼻出血。

5、腺樣體肥大

腺樣體肥大常見(jiàn)于兒童,可能導(dǎo)致晚上睡覺(jué)時(shí)鼻塞、張口呼吸、打鼾等癥狀。長(zhǎng)期腺樣體肥大可能影響面部發(fā)育。輕度肥大可以遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制,嚴(yán)重者可能需要腺樣體切除術(shù)治療。家長(zhǎng)需注意觀察孩子睡眠情況,及時(shí)就醫(yī)。

晚上睡覺(jué)鼻子不通氣時(shí),可以嘗試抬高枕頭改善通氣,使用加濕器保持室內(nèi)濕度,避免接觸刺激性氣味。飲食上宜清淡,避免辛辣刺激性食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、頭痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防呼吸道感染。有過(guò)敏史者應(yīng)避免接觸已知過(guò)敏原,定期清洗床上用品。

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