鼻炎可以喝牛奶嗎？
鼻炎患者可喝牛奶，牛奶中營養(yǎng)成分多，提高個人抵抗力，降低患者過敏性鼻炎發(fā)病的概率。但是，如果患者在測定過敏原后對牛奶過敏，建議平時不要喝牛奶，不要大量喝牛奶，大量喝牛奶可能會引起過敏性鼻炎的癥狀。對于過敏性鼻炎患者，平時要多鍛煉，提高免疫力。
鼻炎的預(yù)防方法是什么
1、戒除不良飲食習(xí)慣:患者應(yīng)避免或減少冰凍飲料，如蛋糕等，少吃白菜、芥末、西瓜、甜瓜等冷食。
2、自我按摩:雙手合掌上下摩擦，手掌雙側(cè)魚際肌稍微發(fā)熱后摩擦雙側(cè)鼻旁的早晚自我按摩，每次往返摩擦鼻子50次。
3、遠離敏感源:常見敏感源有空氣灰塵、工業(yè)廢氣、刺激性氣體(如二手煙)、動物毛、花粉、霉菌、病毒、敏感食品(蝦、螃蟹、貝殼類海產(chǎn))、灰塵等。建議每周用熱水清洗床上用品和毛絨物品，用干燥機干燥，或者在太陽下曬黑。
4、睡前、早晨護理：晨起冷水沖洗鼻腔，每晚睡前熱水泡腳。
5、注意保溫:過敏性鼻炎患者經(jīng)常害怕背部寒冷，保溫可以防止發(fā)病。
對抗鼻炎應(yīng)以預(yù)防為主，應(yīng)避免過度疲勞、睡眠不足，要堅持體育鍛煉，提高人體對寒冷的耐受力和不良條件的適應(yīng)能力。
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