孩子聲音嘶啞可通過調(diào)整發(fā)聲習(xí)慣、保持空氣濕潤、適量飲水、霧化吸入治療、口服藥物等方式改善。聲音嘶啞通常由過度用嗓、咽喉炎癥、過敏反應(yīng)、聲帶病變、胃食管反流等原因引起。

1、調(diào)整發(fā)聲習(xí)慣

減少持續(xù)喊叫或哭泣，建議家長引導(dǎo)孩子用正常音量交流。長時間用嗓過度可能導(dǎo)致聲帶充血水腫，表現(xiàn)為聲音低沉沙啞。可嘗試每日進(jìn)行15分鐘閉口哼鳴練習(xí)，幫助聲帶放松恢復(fù)。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥空氣刺激咽喉。家長需注意避免空調(diào)直吹，冬季可在暖氣片放置水盆增加濕度。干燥環(huán)境下聲帶黏膜易受損，加重聲音嘶啞癥狀。

3、適量飲水

少量多次飲用溫開水或蜂蜜水，每日飲水量按體重每公斤50毫升計算。溫水能緩解咽喉干燥，蜂蜜具有輕度抗炎作用。避免飲用冰鎮(zhèn)或碳酸飲料，防止冷刺激導(dǎo)致聲帶痙攣。

4、霧化吸入治療

對于炎癥引起的聲帶水腫，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布地奈德混懸液進(jìn)行霧化。該藥能減輕聲帶黏膜腫脹，通常每日1-2次，每次10-15分鐘。霧化后需清水漱口，防止藥物殘留引發(fā)口腔感染。

5、口服藥物

細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑服用阿莫西林顆粒，病毒感染可用蒲地藍(lán)消炎口服液。聲帶小結(jié)患者可短期使用醋酸潑尼松片，胃食管反流需配合奧美拉唑腸溶膠囊治療。家長不可自行調(diào)整用藥劑量。

日常需保證充足睡眠，避免接觸二手煙等刺激性氣體。飲食選擇溫軟食物如南瓜粥、蒸蛋等，忌食辛辣油炸食品。若聲音嘶啞持續(xù)超過2周或伴隨呼吸困難，應(yīng)及時就診耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡檢查?；謴?fù)期可讓孩子多食用雪梨、枇杷等潤喉水果，但需注意過敏體質(zhì)兒童慎食熱帶水果。