女孩變聲期的聲音不會(huì)變好
變聲期指從14歲到16歲的青少年的聲音發(fā)生變化，一般男性的變聲期為14歲到16歲左右，女性的年齡為13歲到15歲，最晚不超過16歲左右，女性的變聲期的聲音不一定很好。青少年的變聲器分為變聲初期、變聲時(shí)期和變聲后期3種，其間由于喉嚨和聲帶的成長(zhǎng)，聲音嘶啞等現(xiàn)象，語(yǔ)言和唱歌的聲音和以前不同，其實(shí)青少年應(yīng)該保護(hù)自己的聲音，不要傷害聲音。
如何保護(hù)自己的聲音
1、多喝溫水補(bǔ)充身體水分，防止聲音干燥。
2、長(zhǎng)期講話的時(shí)候要多喝水潤(rùn)喉或者是吃潤(rùn)喉糖。
3、戒煙戒酒，少吃辣炒類食物，少喝濃茶，少吃咖啡甜的食物。
4、為了保證身體有正常的睡眠時(shí)間，感冒或咽炎時(shí)不要說話，聲調(diào)下降，說話速度慢，說話時(shí)不要停止吸氣，一次說話不要太長(zhǎng)。
變聲時(shí)期的注意事項(xiàng)是什么
1、男女在變聲時(shí)期都要注意不要大聲喊叫，說話或唱歌時(shí)不要用力喊叫。
2、少吃刺激性強(qiáng)的食物，這些食物會(huì)使聲帶充血變得紅腫。
3、預(yù)防呼吸道感染，防止聲帶負(fù)擔(dān)加重。
4、經(jīng)常在喉嚨里潤(rùn)喉嚨喝溫水，住的地方不要干燥。
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