久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致宮頸癌嗎？想要宮頸健康需要吃什么？
宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤。原位癌高發(fā)年齡為30~35歲，浸潤癌為45~55歲，近年來發(fā)病有年輕化的傾向。近幾十年宮頸細(xì)胞學(xué)篩查的普遍應(yīng)用，早期發(fā)現(xiàn)和治療宮頸癌和癌前病，宮頸癌的發(fā)病率和死亡率明顯下降。
關(guān)于子宮頸癌的5個(gè)發(fā)病原因解讀
子宮頸癌(即子宮頸癌)的發(fā)病原因還不清楚，國內(nèi)外大量資料證明早婚、早產(chǎn)、多產(chǎn)、性生活紊亂的女性患病率高。目前，也有人認(rèn)為包皮垢中的膽固醇可以通過細(xì)菌變成致癌物質(zhì)。也是引起子宮頸癌的重要誘因。
(1)性生活、婚姻關(guān)系性生活過早(指18歲前有性生活)的女性，子宮頸癌的發(fā)病率比18歲后開始性生活高4倍。女性生活早期患梅毒、淋病等性傳播性疾病，子宮頸癌的發(fā)病率比普通女性高6倍，現(xiàn)在女性與多個(gè)男性發(fā)生性關(guān)系的話，子宮頸癌的發(fā)生機(jī)會(huì)很多，處女性很少得子宮頸癌。未婚和未生育的女性患子宮頸癌的機(jī)會(huì)極少，多次結(jié)婚的子宮頸癌的發(fā)病率也很高。多次分娩，周產(chǎn)期保護(hù)和分娩過程差，子宮頸癌的發(fā)生率也增加。但是，多次分娩不會(huì)增加子宮頸癌的發(fā)生。
(2)與配偶的關(guān)系認(rèn)為丈夫包皮過長或包莖者妻子發(fā)生子宮頸癌的相對(duì)危險(xiǎn)性很高。陰莖癌或前列腺癌或前妻患宮頸癌，男性有多個(gè)性對(duì)象，妻子患宮頸癌的機(jī)會(huì)增加。
(3)病毒或真菌感染單純皰疹病毒ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人類巨細(xì)胞病毒、真菌感染可能與子宮頸癌的發(fā)生有關(guān)。但是，哪種病毒主要誘發(fā)，哪種病毒合作容易發(fā)生子宮頸癌等問題還沒有解決。
(4)宮頸糜爛、裂傷和外翻因?qū)m頸生理和解剖，容易受到各種物理、化學(xué)和生物等因素的刺激。
(5)長時(shí)間坐在某個(gè)地方或長時(shí)間不動(dòng)的人會(huì)積累毒素。例如麻將棋牌活動(dòng)、辦公活動(dòng)等。預(yù)防子宮頸癌需要更多的運(yùn)動(dòng)，可以消除。這也是許多發(fā)病原因。
子宮頸癌的治療不能進(jìn)入這些誤區(qū)
1、子宮頸癌不能預(yù)防。事實(shí)上，人們的行為習(xí)慣，如多個(gè)性伴侶、吸煙和其他不良生活習(xí)慣會(huì)大大增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)，因此改變這些生活狀態(tài)和定期體檢可以減少疾病。建議9歲以上的女性應(yīng)該接種子宮頸癌疫苗，預(yù)防對(duì)子宮頸癌有幫助。
2、很多子宮頸癌患者過于迷信手術(shù)的治療效果，被診斷為子宮頸癌后立即要求手術(shù)，認(rèn)為只要手術(shù)就不會(huì)進(jìn)行后續(xù)治療。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的。
3、疫苗可以預(yù)防宮頸癌，接種后即使不使用避孕套也不會(huì)得癌癥。目前，子宮頸癌疫苗對(duì)4種人乳頭瘤病毒有預(yù)防作用，但對(duì)于其他引起子宮頸癌的誘因，新疫苗依然無能為力，可以繼續(xù)使用避孕套，減少子宮頸癌。
4、依賴營養(yǎng)食品:營養(yǎng)品、健康食品不是藥品，不能代替正規(guī)藥品發(fā)揮癌癥治療的作用，而且治療癌癥的夸張宣傳本身不符合科學(xué)規(guī)則?；颊弑仨殘?jiān)持正規(guī)的長期治療方案，選擇合適的藥物。根據(jù)醫(yī)生的治療方案，可以得到最好的子宮頸癌治療結(jié)果。
宮頸癌康復(fù)期四大最佳食物
1、蔬菜的選擇
蘆筍、甜菜、椰菜、白菜、胡蘿卜、蔬菜花等蔬菜含有豐富的抗癌成分，部分食品具有消腫消炎的作用。
2、肉食的選擇
瘦牛肉、雞肉、鴨肉等含有豐富的抗癌微量物質(zhì)，可以切斷癌細(xì)胞給養(yǎng)生線，有助于恢復(fù)血量，組織修復(fù)，修復(fù)傷口。
3、主食的選擇
薏米、粳米、綠豆、紅薯等雜糧搭配細(xì)糧，增加了主食中的無機(jī)鹽，尤其是與抗癌防癌密切相關(guān)的鋅、鎂、硒、維生素e等攝入，對(duì)癌癥的治療和身體的恢復(fù)有積極作用。
4、水果的選擇
蘋果、梨、草莓、甜瓜、酸梅、葡萄、香瓜等含有很多營養(yǎng)成分，其中維生素c可以抑制致癌物亞硝胺的形成，阻止一些化學(xué)致癌物對(duì)人體的危害，綜合食用對(duì)癌癥有顯著的抑制作用。
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