懷孕期間可以吃冰嗎？
孕婦是一群具有共同消費(fèi)需求、生理特征等的人，孕婦需要不斷適當(dāng)要適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)成分。胎兒的成長(zhǎng)和發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)都來(lái)自母體，孕婦本身也需要為分娩和乳汁的分泌儲(chǔ)備相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但也存在孕期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的孕婦，如果營(yíng)養(yǎng)成分補(bǔ)充過(guò)多，孕期HICIBI的丟失和降脂均衡，產(chǎn)婦體重容易過(guò)快增長(zhǎng)，從而導(dǎo)致早產(chǎn)、孕期高血壓、難產(chǎn)、孕期糖尿病等孕期并發(fā)癥。因此，保證孕婦在懷孕期間的均衡營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)正常和胎兒的成長(zhǎng)和發(fā)育至關(guān)重要。
懷孕期間可以吃冰嗎
1、懷孕期間孕婦盡量不要吃冰，不要長(zhǎng)期吃寒性、涼性的食物，吃的時(shí)候也要把握一次的攝取量，吃多了不僅會(huì)傷害胃，還會(huì)傷害呼吸道，降低人體的免疫力
2、另外，由于孕婦的身體熱干燥，吃太多冷食會(huì)對(duì)孕婦的全身經(jīng)脈產(chǎn)生相應(yīng)的刺激，子宮有收縮的可能性，早產(chǎn)和流產(chǎn)，嚴(yán)重的危害胎兒的生命和健康。吃太多寒冷的食物不僅會(huì)對(duì)孕婦的胃腸道產(chǎn)生相應(yīng)的影響，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起腹瀉，胎兒出生后會(huì)有寒冷的體質(zhì)，不利于正常健康的成長(zhǎng)和發(fā)育，孕婦在懷孕期間盡量不要吃寒冷的食物。
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