剖腹產(chǎn)的飲食

剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)對產(chǎn)婦的傷害更大,選擇剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦,在產(chǎn)后恢復(fù)過程中需要更多的護理,特別是因為傷口,飲食中需要注意飲食的適當性和飲食禁忌,產(chǎn)后調(diào)理需要改善飲食,產(chǎn)后飲食不注意調(diào)理,可能對身體造成很大的危害。因此,飲食調(diào)理是剖腹產(chǎn)的重要內(nèi)容,產(chǎn)后飲食護理應(yīng)如何安排?
飲食適宜:
1、產(chǎn)婦在進行剖腹產(chǎn)6個小時后,可以適當進食一些流質(zhì)飲食,如稀飯,豆?jié){,紅糖水等食物,以提供身體所需要的能量。飲食流質(zhì)飲食有助于保持排尿順暢,促進腸道排氣。
2、產(chǎn)婦在感受到肛門排氣后,可以從流質(zhì)飲食逐漸過渡到半流質(zhì)飲食,半流質(zhì)飲食包括面、稀飯、蛋羹等食物,產(chǎn)婦腹部傷口未拆線前,最好吃比較清淡的飲食,不要吃太油膩的食物。
3、產(chǎn)婦腹部傷口拆線通常在7~10天左右,拆線后,為了補充營養(yǎng),促進產(chǎn)婦的身體更快恢復(fù),保證嬰兒有足夠的乳汁,適當增加產(chǎn)婦的營養(yǎng),如鯽魚、黑魚、黃魚等豐富蛋白質(zhì)的食物
飲食禁忌:
1、產(chǎn)婦應(yīng)給嬰兒喂奶,產(chǎn)后應(yīng)盡量避免喝咖啡、濃茶等飲料。這些飲料含有咖啡因,飲用后對神經(jīng)有興奮作用,不僅不利于嬰兒的成長發(fā)育,也不利于產(chǎn)婦自身的恢復(fù)。由于剖腹產(chǎn)手術(shù)疤痕的恢復(fù)需要一個過程,所以,在日常飲食中,要盡量避免進食顏色比較深的食物,如醬油等食物,以免留下色素沉著。
2、產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后,請注意不要吃咸的食物。鹽的主要成分是氯化鈉,吃多了可能會浮腫。在平時的飲食中,以適量吃季節(jié)性水果,不要吃季節(jié)性水果。季節(jié)性水果可能含有激素類物質(zhì),不利于嬰兒的成長。
飲食注意事項:
1、飲食以清淡為原則,注意飲食要避免寒涼、辛辣的食物以及禁食生冷、寒涼食品。
2、適當多吃含鐵量豐富的豬肝量豐富的食物,有助于惡露排出體外。
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