孩子身高比同齡孩子矮，禍首竟然是父母經(jīng)常吵架，得不到母愛(ài)。我們都知道，飲食、運動(dòng)、睡眠會(huì )直接影響孩子的長(cháng)高，其實(shí)，從小生長(cháng)在缺乏家庭溫暖的環(huán)境中，得不到充分的母愛(ài)，也會(huì )造成身高比同年齡人矮小。
父母老吵架兒子長(cháng)得慢
80后父母張小姐和李先生的兒子小小，今年已經(jīng)4歲了。由于兩人平時(shí)工作壓力非常大，陪孩子時(shí)間比較少，大多數時(shí)間小小都是和爺爺奶奶在一起。最近一年多來(lái)，張小姐的公司又出現了人事變動(dòng)，她的情緒也比較低落，所以和丈夫李先生經(jīng)常爭吵，導致小小一直生活在吵罵聲中。張小姐和丈夫身高都比較正常，可是家人卻發(fā)現小小的身高比同齡孩子矮，去醫院兒科就診后，醫生發(fā)現小小確實(shí)比普通孩子要矮幾厘米。經(jīng)過(guò)了解家庭狀況后，才發(fā)現孩子一直都缺少父母的愛(ài)，尤其是母親對他的關(guān)懷，導致情緒影響身高。
缺乏母愛(ài)會(huì )影響孩子長(cháng)個(gè)子
缺乏母愛(ài)的確會(huì )影響身高，這在國外叫“情感遮斷性身材過(guò)矮癥”。主要是下丘腦、垂體系統機能受情緒抑制，引起垂體的生長(cháng)激素分泌減少。這類(lèi)孩子主要表現為睡眠不踏實(shí)，缺乏安全感，有時(shí)夢(mèng)中喊醒、哭醒等，進(jìn)一步影響生長(cháng)激素的分泌。除了身高較矮外，伴智力發(fā)育較遲、多飲、多食、獨語(yǔ)、多動(dòng)、人際關(guān)系不協(xié)調等異常行為。
隨著(zhù)生活水平不斷提高，每個(gè)家庭只生一個(gè)孩子，家長(cháng)對孩子的健康、智力、生長(cháng)發(fā)育非常關(guān)注。據悉，3-10歲是兒童身高增長(cháng)的“黃金時(shí)期”，是幫助矮身材患者身高增長(cháng)的最佳時(shí)機。矮身材孩子能否得到早期預防、及早診斷、準確治療及心理干預可影響他們的一生，目前越來(lái)越受到家長(cháng)及兒科醫生的關(guān)注。
專(zhuān)家指出，家長(cháng)首先將自己的孩子和同齡同性別的孩子相比較，如在同一班級里，孩子比其他孩子矮的程度很明顯，特別是排在前面3個(gè)，說(shuō)明孩子的發(fā)育狀況可能出現異常。一段時(shí)間沒(méi)看見(jiàn)孩子，再看見(jiàn)孩子時(shí)，發(fā)現身高沒(méi)變化，或者孩子的衣服、鞋子更換的頻率很慢，應立即注意孩子發(fā)育情況。另外，家長(cháng)應每年詳細記錄孩子的身高，如果發(fā)現孩子在生長(cháng)發(fā)育期間長(cháng)個(gè)兒的速度比同齡兒都慢，3歲以后，每年身高增長(cháng)小于5厘米應提高警惕。
其他因素也會(huì )影響孩子身高
除了缺乏母愛(ài)影響身高外，熬夜、下肢運動(dòng)少、戶(hù)外陽(yáng)光照射不足、不良的環(huán)境因素、遺傳因素、核心營(yíng)養缺乏及性早熟等都會(huì )影響孩子身高。鄭意楠介紹，核心營(yíng)養缺乏影響孩子身高。在決定身高的因素中賴(lài)氨酸、鋅、鈣等核心營(yíng)養是最關(guān)鍵的。賴(lài)氨酸是生長(cháng)激素分泌有效的促進(jìn)劑。富有蛋白質(zhì)的食物都含有賴(lài)氨酸，比如肉類(lèi)、禽、蛋、奶、魚(yú)、蝦、貝類(lèi)、乳制品和豆類(lèi)、黑芝麻等。而富含鋅元素的食物包括：海產(chǎn)品、動(dòng)物內臟、瘦肉、蛋黃等，各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類(lèi)、花生、小米、蘿卜、大白菜等。鈣是骨骼牙齒的主要功能成分。含鈣高的食物有：奶制品、豆制品、魚(yú)蝦、海產(chǎn)品等，另外多去戶(hù)外曬太陽(yáng)也能促進(jìn)長(cháng)高。
