頸椎病胳膊疼怎么辦
頸椎病胳膊疼可通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病胳膊疼通常與神經(jīng)根受壓、局部炎癥反應(yīng)、肌肉痙攣、椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。
1、藥物治療
頸椎病引起的胳膊疼可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥，或使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。肌肉痙攣明顯時可配合鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
超短波治療和紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根水腫。頸椎牽引可擴大椎間隙減輕壓迫，需由康復(fù)師操作。急性期疼痛劇烈時可嘗試冷敷，慢性期宜采用熱敷緩解肌肉緊張。
3、中醫(yī)調(diào)理
針灸選取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法松解頸部肌肉粘連?？膳浜鲜褂妙i復(fù)康顆?；钛ńj(luò)，或外敷消痛貼膏局部止痛。中藥熏蒸通過藥物蒸汽滲透緩解癥狀。
4、生活方式調(diào)整
避免長時間低頭使用手機電腦，保持頸椎中立位。睡眠時選擇高度適中的枕頭，建議采用仰臥位。日常可進行頸椎米字操等舒緩運動，工作時每40分鐘活動頸部。注意頸部保暖避免受涼。
5、手術(shù)治療
當保守治療無效且存在嚴重神經(jīng)壓迫時，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托保護，逐步進行康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)風(fēng)險包括神經(jīng)損傷、內(nèi)固定松動等，需嚴格評估適應(yīng)癥。
頸椎病患者應(yīng)避免提重物及突然轉(zhuǎn)頭動作，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D。選擇游泳、羽毛球等運動增強頸肩肌力，但急性期需暫停。若出現(xiàn)上肢麻木加重或肌肉萎縮，須及時復(fù)查核磁共振。定期進行頸椎功能鍛煉有助于延緩病情進展，所有治療均需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：頸椎病的治療費用是多少
下一篇：頸椎病是如何形成的