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癌癥患者放療期間需注重營養(yǎng)均衡，飲食應以高蛋白、高熱量、易消化為主，避免刺激性食物，以減輕放療副作用并增強身體抵抗力。

1.高蛋白飲食的重要性

放療期間，患者的身體消耗較大，蛋白質(zhì)是修復組織和增強免疫力的關鍵。建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源，如雞蛋、魚肉、瘦肉、豆制品和乳制品。這些食物易于消化吸收，能夠幫助患者維持體力，促進細胞修復。例如，早餐可以搭配雞蛋和牛奶，午餐和晚餐可選擇清蒸魚或雞肉。

2.高熱量食物的選擇

放療可能導致患者食欲下降或體重減輕，高熱量食物有助于補充能量?？梢赃x擇全谷物、堅果、牛油果、橄欖油等健康的高熱量食物。例如，在米飯中加入糙米或藜麥，或在沙拉中撒上堅果和橄欖油，既能增加熱量攝入，又不會加重消化負擔。

3.易消化食物的推薦

放療可能引起消化道不適，如惡心、嘔吐或腹瀉，因此應選擇易消化的食物。粥類、湯類、蒸煮蔬菜和軟質(zhì)水果是不錯的選擇。例如，南瓜粥、胡蘿卜湯和香蕉既能提供營養(yǎng)，又不會刺激胃腸道。避免油炸、辛辣和過甜的食物，以免加重不適。

4.補充維生素和礦物質(zhì)

放療期間，患者需要充足的維生素和礦物質(zhì)來支持身體功能。多吃富含維生素C的水果如橙子、草莓，以及富含鐵和鋅的食物如菠菜、牛肉，有助于提高免疫力。同時，適量補充維生素D和鈣，有助于骨骼健康。

5.保持水分攝入

放療可能導致口干或脫水，因此患者需注意多喝水?？梢赃m量飲用溫水、淡茶或清湯，避免含糖飲料和咖啡因飲品。如果患者口干嚴重，可以嘗試含服冰塊或食用含水量高的水果如西瓜。

癌癥患者放療期間的飲食應以減輕副作用、增強體質(zhì)為目標，通過高蛋白、高熱量、易消化的食物搭配，幫助患者更好地應對治療。同時，根據(jù)個人情況調(diào)整飲食計劃，必要時咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生，確保營養(yǎng)攝入充足且科學合理。