心律失?；颊咴趺醋鲎o(hù)理呢?
心律失?；颊咦o(hù)理需從藥物管理、生活調(diào)整、監(jiān)測預(yù)警三方面入手，規(guī)范用藥、改善生活習(xí)慣、掌握急救措施是關(guān)鍵。
1.藥物管理
嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用抗心律失常藥物，如胺碘酮、美托洛爾、普羅帕酮等，不可自行增減劑量或停藥。記錄用藥時(shí)間與身體反應(yīng)，出現(xiàn)頭暈、皮疹等副作用及時(shí)就醫(yī)。定期復(fù)查心電圖、血鉀水平，避免藥物相互作用，服用中藥前需咨詢醫(yī)生。
2.生活調(diào)整
飲食選擇低鹽低脂高鉀食物，如香蕉、菠菜、紫菜，每日鈉攝入不超過5克。戒煙限酒，咖啡因飲品每日不超過200ml。保持規(guī)律作息，睡眠7-8小時(shí)，午休不超過30分鐘。適度進(jìn)行太極拳、散步等有氧運(yùn)動，心率控制在（220-年齡）×60%以下。
3.監(jiān)測預(yù)警
學(xué)會自測脈搏，安靜狀態(tài)下測量橈動脈1分鐘，記錄早搏次數(shù)。配備家用心電圖儀監(jiān)測房顫發(fā)作，注意心悸、胸悶、暈厥先兆。突發(fā)室速時(shí)立即坐下休息，嘗試咳嗽或valsalva動作，持續(xù)不緩解需舌下含服硝酸甘油并呼叫急救。
心律失常護(hù)理需要建立長期健康檔案，每3-6個(gè)月復(fù)查動態(tài)心電圖。隨身攜帶病歷卡注明用藥清單，避免突然的寒冷刺激或情緒激動。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇術(shù)，保持居住環(huán)境通風(fēng)，浴室安裝防滑墊。通過系統(tǒng)管理，多數(shù)患者可維持正常生活狀態(tài)。
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