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維生素A的作用有哪些

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維生素A的作用通常有保護(hù)眼睛、維持免疫功能、促進(jìn)骨骼生長、促進(jìn)身體發(fā)育、改善皮膚等,建議遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充。

1、保護(hù)眼睛:維生素A可以保護(hù)視力,對(duì)眼部的組織有積極的作用,能起到保護(hù)眼睛的作用。

2、維持免疫功能:維生素A可以幫助維持免疫功能,如果人體缺乏維生素A,有可能出現(xiàn)免疫力下降的情況。

3、促進(jìn)骨骼生長:維生素A可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成以及骨細(xì)胞的分化,維持骨細(xì)胞以及破骨細(xì)胞之間的平衡。

4、促進(jìn)身體發(fā)育:維生素A對(duì)于細(xì)胞的生長以及生殖,都是有很大幫助的。如果明顯缺乏維生素A,可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩

5、改善皮膚:維生素A可以改善皮膚的狀態(tài),維持皮膚的健康,能防止皮膚脫屑。

需要注意的是,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素A,不可隨意攝入。若出現(xiàn)身體不適的癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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