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痔瘡怎么食療

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痔瘡患者平時(shí)要多補(bǔ)充粗纖維。粗纖維可以軟化糞便，幫助通便，常見的粗纖維食物有白菜和韭菜常見的粗纖維食物有白菜和韭菜。平時(shí)可適當(dāng)吃一些蜂蜜，幫助排毒。另外也要注意多吃清淡敗火食物，如苦瓜。少吃刺激性食物，比如辣椒。

痔瘡在我國(guó)的患病率非常高，但是痔瘡其實(shí)并不是什么大病，平時(shí)只要多注意一下生活習(xí)慣，還是可以有效治愈的。痔瘡一般可以通過保守治療來進(jìn)行控制，常見的保守治療方法就是食療。不過大多數(shù)患者都對(duì)食療不了解。那么痔瘡怎么食療？痔瘡患者要注意些什么？
　　一、痔瘡怎么食療
　　1.補(bǔ)充粗纖維：痔瘡患者多補(bǔ)充粗纖維可以有效促進(jìn)康復(fù)。常見的粗纖維食物有玉米粥、白菜、韭菜以及紅薯等等。這些食物都可以吸收腸道內(nèi)的水分，幫助軟化糞便，在排便的時(shí)候會(huì)更加順暢。大便通暢后痔瘡就可以緩解，甚至?xí)饾u變小。
　　2.適當(dāng)吃一些蜂蜜：蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，能夠起到養(yǎng)護(hù)腸道的作用，而且蜂蜜也可以在腸道粘膜上形成保護(hù)層。適當(dāng)吃蜂蜜可促進(jìn)身體排毒，當(dāng)身體毒素和虛火被排出體外后，痔瘡癥狀也會(huì)開始消失。
　　3.注意多吃清淡敗火食物：多吃一些清淡敗火食物，對(duì)痔瘡的康復(fù)很有好處。因?yàn)榍宓瓟』鸬氖澄锬軌蚍乐怪摊?a href="http://m.international-tax-support.com/k/wtib9hkm6uqqmvo.html" target="_blank">疼痛，常見的降火食物有苦瓜、黃瓜、蘋果等等。經(jīng)常吃這些食物可以去除身體的虛火，輔助治療痔瘡。
　　4.少吃刺激性較強(qiáng)的食物：刺激性較強(qiáng)的食物有辣椒、胡椒、生蔥以及生蒜等等。這些食物會(huì)導(dǎo)致直腸部位充血，這樣會(huì)引起痔瘡變大，所以平時(shí)一定要注意忌口。
　　二、痔瘡患者要注意什么
　　1.不要久坐：痔瘡患者平時(shí)一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要久坐。久坐會(huì)一直壓迫痔瘡，影響痔瘡的血液循環(huán)。
　　2每天保證足夠的飲水量：患者一定要保證足夠的飲水量，足夠的飲水量有助于通便，而且還能夠緩解因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/qe6du0l9kbe1gpl.html" target="_blank">大便干燥引起的痔瘡疼痛。
　　3.大便時(shí)間不要太長(zhǎng)：患者每天大便的時(shí)候時(shí)間不可以過長(zhǎng)，否則的話，痔瘡只會(huì)加重不會(huì)好轉(zhuǎn)。如果大便的時(shí)候?qū)嵲跊]感覺，可以過一會(huì)兒再去廁所。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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