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脾胃不好的癥狀

脾胃不好的情況需要引起重視，因為該現(xiàn)象出現(xiàn)，會引起諸多身體不適的癥狀，大多數(shù)患者會出現(xiàn)胃口不好和消化不好的現(xiàn)象，也有的患者會出現(xiàn)臉色變黃和皮膚變差的問題，還有的人睡眠質(zhì)量會大打折扣，精神狀態(tài)也非常的不好。

在生活中可能會遇到各種各樣的健康狀況，有的人可能會出現(xiàn)消化系統(tǒng)不好的問題，有的人可能會出現(xiàn)脾胃不好的癥狀，脾胃不好屬于中醫(yī)里面的一種說法，接下來就一起來了解脾胃不好的癥狀都有哪些，以便做好日常防治。

1、消化不好

脾胃不好的朋友，在生活中會出現(xiàn)消化不好的情況，消化能力會大的折扣，消化的速度也會降低很多，吃下去的食物，可能需要很長的時間才能夠消化，所以會經(jīng)常性覺得沒有饑餓感。

消化不好的朋友，會經(jīng)常覺得沒有食欲，有一種不吃飯都不會餓的錯覺，其實這是一種不好的現(xiàn)象，會影響到身體營養(yǎng)的供給，所以應(yīng)該早一點采取措施，來進行處理。

2、臉色皮膚差

一個人如果存在脾胃不好的情況，吸收狀態(tài)就會非常的糟糕，所以就很容易出現(xiàn)氣血虧虛的現(xiàn)象，而皮膚是需要氣血的滋養(yǎng)的，因此很多患者的皮膚，都會變得越來越差，甚至會失去原來的色澤和光澤，出現(xiàn)萎黃的情況。

除此之外，皮膚還有可能會出現(xiàn)色素累積的現(xiàn)象，比較容易出現(xiàn)干燥和粗糙的狀況，會在一段時間后發(fā)現(xiàn)有明顯的色斑。

3、睡眠質(zhì)量變差

出現(xiàn)脾胃不好的狀況，影響到正常的睡眠，大多數(shù)患者，會覺得睡眠狀態(tài)越來越糟糕，晚上總是會存在睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象，在睡覺的過程中，會有明顯的頭部出汗情況。

當一個人睡眠狀態(tài)不好的情況下，精神狀態(tài)慢慢的就會變得糟糕，還有可能是因為沒有攝入到足夠的營養(yǎng)元素，所以很多患者看起來會萎靡不振，也確實會出現(xiàn)渾身無力的情況。

如果出現(xiàn)了上面的兩個癥狀以上，那么代表你的脾胃功能，就不是很好，應(yīng)該要注意選擇正確的方法來應(yīng)對。經(jīng)常脾胃不好所產(chǎn)生的危害，是會越來越大的，所以希望大家需要根據(jù)自己的實際情況，來選擇一些應(yīng)對的方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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