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男人氣血不足的癥狀

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其實有很多的男性可能都會存在氣血不足的現(xiàn)象，而一旦出現(xiàn)這類的現(xiàn)象，那么各種不同的癥狀都會表現(xiàn)出來，比如說指甲，打呼嚕，睡眠的質(zhì)量，還有眼睛上都有著明顯的改變，在這種情況下一定要盡快的接受調(diào)理，如若不然對于身體健康會造成影響。

有很多的女性朋友都會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，其實男性朋友也同樣會存在這類的情況，但是大部分的情況下都不會特別的重視，對于男性朋友來說這種現(xiàn)象還是非常嚴重的，如果沒有得到重視也會引發(fā)更多的疾病，那么男人氣血不足的癥狀有哪些呢？
　　一、指甲
　　指甲上如果出現(xiàn)垂直線，在這種情況下，因為這是一個常見的老化癥狀，這意味著你的身體出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，身體已經(jīng)透支，此外，你也可以看到你指甲上的半月形，如果半月形，那么，也就意味著血液循環(huán)特別的差導(dǎo)致卻根本無法抵達指尖。
　　二、打呼嚕
　　也許很多人認為男性朋友打鼾是正常的。如果男性朋友健康狀況正常，他們的打鼾應(yīng)該更均勻，而且也不會特別的大聲，如果他們累了或喝醉了，他們的聲音就會變大。這也表明他們的身體處于逐漸變化的狀態(tài)，出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。
　　三、睡眠質(zhì)量
　　如果男性朋友睡得更快，睡得更重，呼吸聲更均勻，那么，這說明他們有足夠的氣血，相反，如果睡眠困難，容易醒來，夜間尿頻和打鼾的聲音更大，那么，這就說明出現(xiàn)了明顯氣血不足的現(xiàn)象。
　　四、眼睛
　　氣血充足的人的眼睛通常是明亮的，氣血不足的人的眼睛的白色部分會變黃，看起來很渾濁不清，會帶來一些血絲，有時看東西時會模糊，如果眼瞼總是太重而不能睜開，那也是氣血不足的癥狀。同時，如果男性的眼睛是干澀的，眼睛下面有黑眼圈和黑眼袋也是氣血不足的表現(xiàn)。
　　五、頭發(fā)
　　氣血不足也可以表現(xiàn)在頭發(fā)的生長上，因為人體為頭發(fā)的生長提供營養(yǎng)，所以如果自己的身體問題不能為身體提供足夠的營養(yǎng)，頭發(fā)就會迅速反映出各種問題，一般來說，氣血充足的人頭發(fā)更漂亮，氣血不足的人有黃色分叉的頭發(fā)，甚至是灰色的頭發(fā)。

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