小兒肺炎需避免辛辣刺激、油膩難消化、過甜過咸的食物,主要有冷飲、油炸食品、高糖零食、腌制食品、易過敏食物等。肺炎患兒胃腸功能較弱,不當(dāng)飲食可能加重咳嗽或誘發(fā)過敏反應(yīng)。
冷飲會刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。小兒肺炎期間應(yīng)避免冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等低溫食物,可選擇溫?zé)岬姆涿鬯蚶嬷瓭櫡巍?/p>
炸雞、薯條等高脂肪食物難以消化,可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。肺炎患兒消化功能下降,油膩食物易引起腹脹、惡心等不適,影響營養(yǎng)吸收。
蛋糕、糖果等含糖量高的食物會抑制免疫功能,不利于炎癥消退。過量糖分還可能刺激咽喉部,誘發(fā)咳嗽反射,延緩病情恢復(fù)。
咸菜、臘肉等腌制食品含鹽量高,可能加劇呼吸道黏膜水腫。高鹽飲食還會增加腎臟負(fù)擔(dān),影響患兒水電解質(zhì)平衡,妨礙疾病康復(fù)。
海鮮、芒果等常見過敏原可能誘發(fā)變態(tài)反應(yīng),加重呼吸道癥狀。肺炎患兒免疫力較低,家長需特別注意排查過敏史,避免接觸致敏食物。
小兒肺炎期間建議選擇清淡易消化的食物,如粥類、蒸蛋、蔬菜泥等,少量多餐保證營養(yǎng)攝入。適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子,有助于增強免疫力。患病期間需保證充足水分?jǐn)z入,溫水或稀釋的果汁均可。若患兒出現(xiàn)食欲不振、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整飲食方案?;謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入,如魚肉、豆腐等,促進組織修復(fù)。
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