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睡眠障礙的癥狀是什么

睡眠障礙的相關(guān)癥狀表現(xiàn)有很多，除了患者在患病之后會出現(xiàn)失眠、嗜睡癥、早醒的癥狀表現(xiàn)之外，多數(shù)患者還會出現(xiàn)夜晚睡覺多夢、磨牙、夢游以及睡眠呼吸暫停等相關(guān)癥狀表現(xiàn)。而對于該種疾病，有不少人都有錯誤的認(rèn)識，這些錯誤的認(rèn)識必須要予以糾正，否則對于病情發(fā)展不利。

睡眠障礙主要是由于睡眠質(zhì)量不佳所致的一種疾病，這種疾病的發(fā)生原因有很多，在患上自動疾病之后，需要及時的進(jìn)行治療，如果病情得不到及時的緩解，有可能會給患者正常的生活，甚至是健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。該種疾病不具有自愈的可能性，必須要采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行治療。那么，睡眠障礙的癥狀是什么？
　　一、睡眠障礙的癥狀是什么？
　　1.失眠
　　睡眠是睡眠障礙首要的癥狀表現(xiàn)之一，如果偶爾出現(xiàn)一次失眠，可能是由于心情或者是環(huán)境因素所致，并不屬于睡眠障礙，可是如果失眠持續(xù)時間較長，已經(jīng)達(dá)到兩周以上，經(jīng)常性的出現(xiàn)入睡困難、早醒、精神不振動有可能是睡眠障礙所致。
　　2.嗜睡癥
　　睡眠障礙不僅表現(xiàn)為患者睡眠質(zhì)量較差，出現(xiàn)失眠，另外也有可能會出現(xiàn)嗜睡這一癥狀?；颊卟粌H晚上睡眠時間較長，已經(jīng)達(dá)到7~8小時左右的正常睡眠時間，但是白天經(jīng)常性的感覺到全身乏力、犯困，即便是在嘈雜的環(huán)境中也易睡著。
　　3.早醒
　　多數(shù)患者表現(xiàn)為清晨四、五點鐘早醒，比正常人睡醒要早2~3個小時左右，而且在睡醒之后無法再次入睡。
　　4.其它
　　睡眠障礙除了上述三種典型的癥狀表現(xiàn)之外，還有一部分患者還會出現(xiàn)夜晚睡覺多夢、磨牙、夢游、睡眠呼吸暫停以及入睡障礙性失眠等。
　　二、睡眠障礙有哪些認(rèn)識誤區(qū)
　　1.睡眠障礙不是病
　　很多人都存在著睡眠質(zhì)量極差，經(jīng)常性的出現(xiàn)失眠，他們認(rèn)為該種情況并不屬于一種疾病，而是由于心情不佳或者是壓力過大所致，服用一些有助于睡眠的藥物即可。其實睡眠障礙屬于一種比較嚴(yán)重的疾病，在發(fā)生時必須要通過相應(yīng)的藥物治療才能改善，否則極易誘發(fā)其他并發(fā)癥。
　　2.睡眠補償
　　有些患者在患病之后入睡比較困難，睡眠質(zhì)量不佳，錯誤的認(rèn)為只要多睡一會兒，進(jìn)行睡眠補償即可。雖然睡眠補償能夠改善患者的精神狀態(tài)，但是睡眠補償對于該病的痊愈并無任何實質(zhì)性的意義，所以對于睡眠障礙要有一個正確的認(rèn)識，在患上各種疾病之后，及時的采取措施治療。

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