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腦梗塞康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些呢

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腦梗塞康復(fù)訓(xùn)練方法有很多，對于臥床的人來說，需要進行按摩、伸屈手腕的活動。對于稍微能活動的人來說，需要做提腿、伸膝的動作。當(dāng)病人可以自己走路以后，需要多進行上肢和下肢的活動，慢慢恢復(fù)正常的狀態(tài)。

腦梗塞患者如果不及時治療，是會出現(xiàn)后遺癥的，需要掌握一些康復(fù)訓(xùn)練，才能擁有更好的生活質(zhì)量。那么，腦梗塞康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些呢？
　　腦梗塞康復(fù)訓(xùn)練方法
　　1、早期臥床的病人，要多進行按摩，進行伸屈手腕的活動，比如手抓乒乓球。而稍能活動的病人可以在家人的幫助做輕微的活動，比如伸膝、提腿以及扶物站立的活動。
　　2、對于可以走路的人，可以多進行抬高、上舉、平舉的活動，有助于消除浮腫，改善血液循環(huán)。
　　3、對于生活自理的人來說，可以進行上下樓梯以及斜坡上行走等活動。如果是下肢恢復(fù)的不錯的患者，可以短距離跑步。對于上肢恢復(fù)的還可以，多進行拍皮球、打乒乓球的活動，練到逐漸恢復(fù)正常生活。
　　4、患者還要多進行更衣動作、洗澡動作以及家務(wù)勞動。鍛煉的時間不要太長，但是要堅持鍛煉。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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