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心肌病的飲食禁忌

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心肌病患者需避免高鹽、高脂、高糖飲食，同時(shí)限制酒精和刺激性食物攝入。心肌病可能與遺傳、代謝異常、病毒感染等因素有關(guān)，飲食調(diào)整有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)。

高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量和心臟負(fù)荷，心肌病患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克。避免腌制食品、加工肉類、醬油等高鈉食物，烹飪時(shí)可用香料替代部分鹽分。高脂飲食可能加重動(dòng)脈硬化，限制動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品，選擇橄欖油、深海魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。高糖飲食易誘發(fā)肥胖和糖尿病，減少糕點(diǎn)、含糖飲料攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的主食如燕麥、糙米。

酒精可直接損害心肌細(xì)胞，加重心律失常風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)嚴(yán)格戒酒?？Х?、濃茶等含咖啡因飲品可能刺激交感神經(jīng)興奮，每日咖啡因攝入不超過200毫克。辛辣食物可能引起胃腸不適反射性影響心率，減少辣椒、芥末等調(diào)味品使用。部分患者需限制液體攝入量，避免加重心力衰竭，每日飲水量控制在1500-2000毫升。粗纖維食物過量可能影響藥物吸收，應(yīng)與服藥時(shí)間間隔2小時(shí)以上。

心肌病患者可適量增加鉀鎂含量豐富的香蕉、菠菜、堅(jiān)果等食物，有助于維持心肌電生理穩(wěn)定。建議采用少食多餐方式，避免飽餐后心臟負(fù)擔(dān)加重。定期監(jiān)測體重變化，短期內(nèi)體重增加超過2公斤需警惕水腫。飲食調(diào)整需配合規(guī)范藥物治療和定期隨訪，出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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