痔瘡的發(fā)作不僅和天氣、環(huán)境有關(guān),和人們的飲食也有很大的關(guān)系,為了防止復(fù)發(fā),生活中應(yīng)常食用如下食物:
1.水果
香蕉:由于香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此具有很好的通便作用,這一點(diǎn)經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實(shí)。
梨:從防治痔瘡的角度來(lái)講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。另外,如果有些痔瘡患者做了手術(shù),梨也是首選,因?yàn)樗€可以減輕痔瘡術(shù)后的瘀血擴(kuò)張。
2.海鮮
蛤蜊:性寒,味咸。《本草求原》中說(shuō):“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能潤(rùn)五臟,軟堅(jiān)散腫。痔瘡患者宜用蛤蜊肉經(jīng)常煮食。
泥鰍:補(bǔ)中氣,祛濕邪,既營(yíng)養(yǎng),又療痔,久痔體虛、氣虛脫肛者宜常食之。泥鰍肉“暖中益氣,解毒收痔?!泵耖g有用鰍魚(yú)模壓粉煮羹食用,治療痔瘡脫垂,可起到“調(diào)中收痔”的效果。
3.蔬菜
蕹菜:又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血、痔瘡的作用,蕹菜對(duì)大便經(jīng)常干結(jié)的痔瘡病人最為適宜。
韭菜:含粗纖維較多,且比較堅(jiān)韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對(duì)痔瘡便秘者有益。
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