痤瘡的中醫(yī)治療方法主要有內(nèi)服中藥、外用中藥、針灸療法、拔罐療法和飲食調(diào)理。痤瘡多與肺熱、濕熱、血瘀等因素有關(guān),中醫(yī)治療需辨證施治。
肺熱型痤瘡可選用枇杷清肺飲,方中枇杷葉、桑白皮能清肺瀉熱,黃芩、黃連可清熱燥濕。濕熱型痤瘡適用茵陳蒿湯,茵陳、梔子能清熱利濕,大黃可瀉火通便。血瘀型痤瘡常用桃紅四物湯,桃仁、紅花能活血化瘀,當(dāng)歸、川芎可養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。服藥期間需忌食辛辣油膩,避免加重濕熱。
可選用黃連膏外涂患處,黃連具有清熱解毒功效。顛倒散以大黃、硫黃為主藥,能消炎殺菌。三黃洗劑含黃芩、黃柏、大黃,可煎湯外洗。外用藥需避開眼周黏膜,皮膚破損處慎用。使用前應(yīng)清潔皮膚,避免繼發(fā)感染。
常取合谷、曲池等穴位清瀉肺熱,三陰交、足三里調(diào)理脾胃功能。耳穴選取內(nèi)分泌、肺、胃等區(qū)域進行壓豆或針刺。針灸能調(diào)節(jié)氣血運行,改善臟腑功能。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,經(jīng)期女性應(yīng)避免腰骶部針刺。
可在背部膀胱經(jīng)走罐,重點刺激肺俞、胃俞等穴位。閃罐法適用于局部硬結(jié)型痤瘡,能促進局部血液循環(huán)。拔罐后皮膚會出現(xiàn)淤血反應(yīng),24小時內(nèi)不宜沾水。體質(zhì)虛弱者應(yīng)控制拔罐時間和力度。
宜食綠豆、薏苡仁等清熱利濕食材,冬瓜、苦瓜有助于解毒消腫。忌食羊肉、辣椒等辛溫發(fā)物,減少奶制品和高糖食物攝入??蛇m量飲用金銀花、野菊花代茶飲。飲食需長期堅持,配合規(guī)律作息效果更佳。
中醫(yī)治療痤瘡需堅持1-3個月方能見效,治療期間應(yīng)保持皮膚清潔,避免用手擠壓皮疹。保證充足睡眠,調(diào)節(jié)情志壓力。若出現(xiàn)嚴重化膿感染或囊腫結(jié)節(jié),應(yīng)及時就醫(yī)配合西醫(yī)治療。日??蛇x擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,外出時做好物理防曬。
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