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拉顆粒狀的便便是什么原因

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拉顆粒狀糞便，可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食不規(guī)律、飲水量少、脾陰虛等原因引起的。

1.飲食結(jié)構(gòu)不合理

飲食過于精細(xì)，食物中的粗纖維含量少，糞便體積小，無法對腸道產(chǎn)生有效的刺激，無法規(guī)律排便，糞便在腸道中滯留時間長，糞便中的水分被腸道重吸收，會使大便缺水、干燥，引起顆粒狀糞便。大量吃高蛋白食物，胃排空速度變慢，影響排便，可能因便秘導(dǎo)致顆粒狀糞便。

2.飲食不規(guī)律

三餐不定時，暴飲暴食、忍饑挨餓等，使腸道無法正常工作，也會影響正常排便，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)滯留，形成顆粒狀糞便。

3.飲水量少

平時很少喝水、喝湯，體內(nèi)攝取的水分過少，也會導(dǎo)致腸道內(nèi)水分減少，大便干燥，會出現(xiàn)顆粒狀糞便。

4.脾陰虛

脾臟可幫助消化食物，脾陰虛時脾臟功能下降，無法正常消化食物，可能引起便秘，導(dǎo)致糞便呈顆粒狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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