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男人的更年期是多大歲數(shù)

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男人的更年期可能出現(xiàn)在40歲-55歲,通常具有個體差異性。

受遺傳、生活習慣等各方面的影響,通常不同男人出現(xiàn)更年期的年齡不同,一般是在40歲-55歲。如果體質(zhì)較好,更年期來臨的時間通常會晚一些。如果體質(zhì)較差,更年期可能來得早一點。

隨著年齡的增長,男人體內(nèi)的雄性激素也會逐漸降低,身體免疫功能、器官功能等開始逐漸下降,從而出現(xiàn)更年期,意味著男人將從中年期過渡到老年期。

更年期男人骨質(zhì)會逐漸老化,容易發(fā)生骨折或出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。胃腸道功能也開始下降,可能導致消化不良、營養(yǎng)不良等癥狀。除此之外,更年期男人脾氣通常會更加暴躁,記憶力也會逐漸減退。

在更年期,應該及時調(diào)整生活方式,注意飲食,平時可以適量攝入牛奶、雞蛋、牛肉等營養(yǎng)豐富的食物,為身體補充營養(yǎng)。必要時,可以在醫(yī)生指導下服用更年安片、知柏地黃丸等藥物進行調(diào)理,改善癥狀。

平時應注意休息,避免過度勞累。若身體出現(xiàn)不適,應前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受檢查與治療,以免延誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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