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玫瑰花茶有美容養(yǎng)顏的效果嗎？

患者：女，32歲

病情描述:
女性都喜歡喝玫瑰花茶，玫瑰花茶有美容養(yǎng)顏的效果嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

玫瑰花茶具有一定的美容養(yǎng)顏效果，主要與抗氧化、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、舒緩情緒等作用有關(guān)。

1、抗氧化

玫瑰花茶富含多酚類物質(zhì)，能清除自由基，延緩皮膚衰老。長期飲用有助于改善皮膚暗沉，減少細紋生成。

2、促進循環(huán)

玫瑰花中的揮發(fā)油成分可促進面部微循環(huán)，幫助淡化黑眼圈，使肌膚呈現(xiàn)自然紅潤光澤。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

對于因激素失衡導(dǎo)致的痤瘡或色斑，玫瑰花茶通過調(diào)節(jié)雌激素水平間接改善皮膚狀態(tài)。

4、舒緩情緒

芳香物質(zhì)通過嗅覺神經(jīng)影響邊緣系統(tǒng)，緩解壓力性皮膚問題如神經(jīng)性皮炎，間接達到美容效果。

建議搭配均衡飲食和規(guī)律作息，皮膚問題嚴重者需及時就醫(yī)，玫瑰花茶不能替代藥物治療。

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