美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

魔芋豆腐吃了有什么好處

患者:女,38歲 提問于2018-09-04 19:21

病情描述:
我喜歡吃魔芋豆腐,因為我吃得清淡,所以經(jīng)常買來煲湯喝,常吃有什么好處?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
魔芋豆腐吃了健康,能增強免疫力,魔芋豆腐中含有較多膳食纖維,大大促進了腸道的生理蠕動,減輕了它每天要承受的“各種壓力”。另外,魔芋豆腐中的膳食纖維,主要成分是葡甘露聚糖,可以在腸壁形成保護膜,縮短食物的停留時間,清除腸壁廢物,有效地讓腸道處在良性的活動狀態(tài)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>