美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

早餐吃什么利于減肥?

患者:女,28歲 提問于2018-09-05 19:26

病情描述:
我知道減肥期間早餐也很重要,那早餐吃些什么食物有利于減肥?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減肥者的早餐要注意蛋白質的攝入,所以最好是吃饅頭和脫脂牛奶,另外也可以選擇全麥面包或者全麥的食品,再攝取含有蛋白質的食物。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>