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皮膚暗沉可以吃些什么呢?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-09-08 21:25

病情描述:
我最近休息不好,臉色看起來(lái)不好,皮膚有些暗沉,吃些什么可以緩解皮膚暗沉呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
解決皮膚暗沉,可以多吃獼猴桃。獼猴桃含有大量的維生素C,多吃可以幫助肌膚排毒,并可干擾黑色素生成,有助于消除皮膚上的暗沉,讓肌膚更明亮。
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