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吃什么能讓皮膚得到改善?

患者:女,30歲 提問于2018-09-16 18:11

病情描述:
表姐的皮膚毛孔較明顯,又常加班,皮膚不怎么好,吃什么能讓皮膚得到改善?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
建議吃些薏仁。薏仁對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯療效,同時還對紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。要是在薏仁粥中又加入了牛奶則使此款粥品的美白效果更勝一籌。
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