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松茸怎么吃好?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-04-15 19:50

病情描述:
今天去菜市場(chǎng)買了點(diǎn)松茸,不知道該怎么吃好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
煮松茸的時(shí)候還可以加一些紅棗、枸杞,紅白相間好看又補(bǔ)鐵,有利于提高視力,菌菇湯燉的時(shí)間越長(zhǎng)味道越鮮美。炭烤食物脂肪比燉、煮要多許多,因此別忘記搭配些西紅柿、黃瓜、檸檬水等。
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