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粗糧都包括什么呢?

患者:男,26歲

病情描述:
最近腸道狀況一直不太好,想吃點粗糧調(diào)理一下,粗糧都包括什么呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生活中常見的粗糧有雜豆類:綠豆、紅豆、蕓豆、蠶豆、豌豆等;根莖類:紅薯、山藥、土豆等。粗細糧搭配營養(yǎng)更全面。
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