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怎樣緩解頭疼?

患者:男,28歲

病情描述:
我經(jīng)常頭疼,影響生活和工作,想知道怎樣緩解頭疼?
共1個回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
緩解頭疼,在飲食上,可以多食用些酸甘養(yǎng)陰之物,比如西紅柿、百合、青菜、草莓、橘子等,它們能緩解頭痛。而芳香療法也是不錯的選擇,不妨為自己準備一盞精油燈,每日睡前點燃它,讓緊張感隨著香薰的味道慢慢離開。
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