吃黃色彩椒可以減肥嗎？
患者：女，26歲
共1個(gè)回答
- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
-
男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實(shí)在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見(jiàn)男性不育也是非常多的，可能很多人對(duì)于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
64875次瀏覽
-
治療黃褐斑有什么妙方
一說(shuō)起黃褐斑很多人都很苦悶，它給一些愛(ài)美的人不知道帶來(lái)多大的煩惱，每個(gè)人都巴不得把它立即清除，黃褐斑是一種侵害性很大的皮膚病，它是由很多原因產(chǎn)生，對(duì)于它治療的方法也有很多，下面我們就來(lái)一起了解一下治療黃褐斑有什么妙方。
56620次瀏覽
-
白癜風(fēng)的診斷方法介紹
白癜風(fēng)的病期一般可分為三期，即進(jìn)行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風(fēng)的診斷方法都有哪些。
63537次瀏覽
-
硬皮病早期癥狀及治療
對(duì)于硬皮病這樣的病癥大家可能不是特別的了解，但是要是說(shuō)到了系統(tǒng)性的硬化癥的話，大家知道的可能就是比較的多了，這是因?yàn)榛颊叩钠つw發(fā)生了局部的增厚或者是纖維化導(dǎo)致出現(xiàn)的一種全身的免疫性的疾病，下面給大家介紹一下硬皮病早期癥狀及治療。
60807次瀏覽
-
白癜風(fēng)的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風(fēng)是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過(guò)肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風(fēng)在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開(kāi)始懷疑是患上了白癜風(fēng)，那么我們就了解一下白癜風(fēng)的早期癥狀，這樣就能更及時(shí)地發(fā)現(xiàn)疾病
61874次瀏覽
-
測(cè)量血糖值扎哪個(gè)手指是正確的
測(cè)量血糖值時(shí)通常建議選擇無(wú)名指或小指的指腹側(cè)面，這兩個(gè)部位神經(jīng)分布較少且疼痛感較輕。血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病患者日常管理的重要環(huán)節(jié)，正確選擇采血部位有助于減少不適感并保證檢測(cè)準(zhǔn)確性。無(wú)名指和小指在日常生活中使用頻率較低，皮膚角質(zhì)層相對(duì)較薄，采血時(shí)更容易一次性獲取足量血樣。這兩個(gè)手指的毛細(xì)血管網(wǎng)分布均勻，檢測(cè)結(jié)果穩(wěn)定性較高。采血前可用溫水洗手促進(jìn)血液循環(huán)，從指根向指尖...
1048次瀏覽 2025-09-22
-
什么時(shí)候吃胃藥？
胃藥通常在餐前30分鐘或餐后1-2小時(shí)服用，具體時(shí)間需根據(jù)藥物類(lèi)型和醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整。抑酸類(lèi)藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等通常建議晨起空腹服用，這類(lèi)藥物通過(guò)抑制胃酸分泌發(fā)揮作用，空腹?fàn)顟B(tài)下能更快形成保護(hù)屏障。促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片適合餐前15-30分鐘服用，可幫助食物消化吸收。胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠則需在餐后...
182次瀏覽 2025-09-22
-
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
糖尿病人能吃花生嗎？
糖尿病人一般可以適量吃花生，但需注意控制攝入量?；ㄉ鷮儆诟咧?、高熱量食物，過(guò)量食用可能影響血糖控制?；ㄉ胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白、單不飽和脂肪酸和膳食纖維，這些成分有助于延緩胃排空速度，減少餐后血糖波動(dòng)?；ㄉ械逆V元素可能改善胰島素敏感性，對(duì)血糖管理有一定幫助。建議選擇原味花生，避免糖漬、鹽焗等加工方式，每日攝入量控制在15-20克為宜。食用時(shí)可將花生作為加餐替...276次瀏覽 2025-09-22
-
如何治療老年胃癌
老年胃癌可通過(guò)手術(shù)治療、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等方式干預(yù)。胃癌通常與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期吸煙酗酒、遺傳因素、慢性萎縮性胃炎、胃息肉惡變等因素有關(guān)。1、手術(shù)治療早期胃癌患者可考慮內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)或胃部分切除術(shù)，進(jìn)展期患者需行根治性全胃切除術(shù)。手術(shù)能直接切除病灶，但需評(píng)估患者心肺功能等耐受性。術(shù)后可能出現(xiàn)吻合口瘺、反流性食管炎等并發(fā)癥，需配合胃腸...160次瀏覽 2025-09-22
-
右胸針扎痛的原因是什么？
右胸針扎痛可能與肋間神經(jīng)痛、肌肉拉傷、乳腺增生、胸膜炎、帶狀皰疹等因素有關(guān)。右胸針扎痛通常表現(xiàn)為突發(fā)性刺痛或持續(xù)性隱痛，可能伴隨局部紅腫、皮膚敏感等癥狀，需結(jié)合具體病因采取針對(duì)性治療。1、肋間神經(jīng)痛肋間神經(jīng)痛常因受涼、外傷或病毒感染導(dǎo)致神經(jīng)炎癥，表現(xiàn)為單側(cè)胸部陣發(fā)性針刺樣疼痛，咳嗽或深呼吸時(shí)加重?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合局部...
416次瀏覽 2025-09-22
-
孕婦不能吃什么食物
孕婦應(yīng)避免食用生肉、未滅菌乳制品、高汞魚(yú)類(lèi)、酒精類(lèi)飲品及過(guò)量咖啡因。這些食物可能增加流產(chǎn)、胎兒畸形等風(fēng)險(xiǎn)，需特別注意飲食安全。一、生肉生肉或未徹底煮熟的肉類(lèi)可能攜帶弓形蟲(chóng)、沙門(mén)氏菌等病原體。孕婦感染后可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)損傷或流產(chǎn)。常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)食物包括生魚(yú)片、半熟牛排、生腌海鮮等。肉類(lèi)應(yīng)烹飪至中心溫度超過(guò)70攝氏度，確保完全熟透后食用。二、未滅菌乳制品未經(jīng)巴氏消...112次瀏覽 2025-09-22
-
肝功五項(xiàng)檢查是什么？
肝功五項(xiàng)檢查是指通過(guò)血液檢測(cè)評(píng)估肝臟功能的五項(xiàng)常規(guī)指標(biāo)，主要包括丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、天門(mén)冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶、總膽紅素、直接膽紅素和總蛋白。1、丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶主要存在于肝細(xì)胞中，當(dāng)肝細(xì)胞受損時(shí)，該酶會(huì)釋放入血導(dǎo)致數(shù)值升高。數(shù)值異?？赡芘c病毒性肝炎、藥物性肝損傷等因素有關(guān)，通常伴隨乏力、食欲減退等癥狀。臨床常用聯(lián)苯雙酯滴丸、復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓...171次瀏覽 2025-09-22
-
ct胸腔少量積液的影響大嗎？
CT顯示胸腔少量積液的影響通常不大，但需結(jié)合具體病因判斷。胸腔積液可能由胸膜炎、心力衰竭、低蛋白血癥、肺部感染或惡性腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起。胸腔少量積液若由生理性因素或輕度炎癥導(dǎo)致，多數(shù)情況下可通過(guò)機(jī)體代償或抗感染治療緩解。積液量較少時(shí)可能僅表現(xiàn)為輕微胸悶或無(wú)癥狀，通過(guò)定期復(fù)查CT觀察積液變化即可。部分患者可能因胸膜粘連出現(xiàn)局部鈍痛，但一般不影響日?；顒?dòng)。當(dāng)少量...
166次瀏覽 2025-09-22
-
胃腸檢查器的優(yōu)點(diǎn)是什么？
胃腸檢查器的優(yōu)點(diǎn)主要有操作簡(jiǎn)便、圖像清晰、檢查范圍廣、創(chuàng)傷小、并發(fā)癥少。1、操作簡(jiǎn)便胃腸檢查器通常采用電子內(nèi)鏡技術(shù)，醫(yī)生通過(guò)操控手柄即可完成對(duì)胃腸道的全面觀察。設(shè)備配備的旋鈕和按鈕設(shè)計(jì)符合人體工學(xué)，能夠?qū)崿F(xiàn)精準(zhǔn)的角度調(diào)節(jié)和器械操作。檢查過(guò)程中可實(shí)時(shí)采集圖像數(shù)據(jù)，減少反復(fù)調(diào)整帶來(lái)的操作負(fù)擔(dān)。多數(shù)機(jī)型支持一鍵式圖像存儲(chǔ)和報(bào)告生成功能，簡(jiǎn)化了檢查后的數(shù)據(jù)處理流程。...263次瀏覽 2025-09-22
-
肋骨骨折導(dǎo)致胸腔積水怎么辦
肋骨骨折導(dǎo)致胸腔積液可通過(guò)胸腔穿刺引流、鎮(zhèn)痛治療、呼吸訓(xùn)練、抗生素治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。胸腔積液通常由胸膜損傷、炎癥反應(yīng)、血管破裂、肺部感染、淋巴回流受阻等原因引起。1、胸腔穿刺引流對(duì)于中大量積液或呼吸困難明顯的患者，需在超聲定位下行胸腔穿刺引流。操作時(shí)使用一次性無(wú)菌引流包，抽取淡黃色或血性液體后可緩解肺壓迫癥狀。引流后需復(fù)查胸部影像學(xué)評(píng)估積液量變化，必...276次瀏覽 2025-09-22
-
喉嚨總是反復(fù)疼痛怎么辦？
喉嚨總是反復(fù)疼痛可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。喉嚨總是反復(fù)疼痛可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流、用嗓過(guò)度等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食喉嚨總是反復(fù)疼痛可能與飲食不當(dāng)有關(guān)，比如經(jīng)常吃辛辣刺激性食物或者過(guò)燙的食物，容易對(duì)咽喉黏膜造成刺激，導(dǎo)致局部充血、水腫，引起疼痛。建議以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，...239次瀏覽 2025-09-22
-
眼睛癢得流淚是什么原因？
眼睛癢得流淚可能與過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎、瞼緣炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、過(guò)敏性結(jié)膜炎接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、流淚、結(jié)膜充血?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物，同時(shí)避免揉眼加重刺激。2、干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快可能導(dǎo)致干...225次瀏覽 2025-09-22
-
哺乳期間可以吃葡萄嗎？
哺乳期間一般是可以吃葡萄的，有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。葡萄含有豐富的維生素C、鉀、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)母嬰健康有益。葡萄中的維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)哺乳期女性的身體恢復(fù)有幫助。鉀元素能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，預(yù)防肌肉疲勞。膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解哺乳期常見(jiàn)的便秘問(wèn)題。選擇新鮮成熟的葡萄，清洗干凈后去皮食用更安全，避免攝入殘留農(nóng)...175次瀏覽 2025-09-22
-
大腿外側(cè)疼痛的原因
大腿外側(cè)疼痛可能與股外側(cè)皮神經(jīng)炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥、運(yùn)動(dòng)損傷或梨狀肌綜合征等因素有關(guān)。該癥狀通常由神經(jīng)壓迫、炎癥反應(yīng)、肌肉勞損或骨骼病變等引起，表現(xiàn)為局部刺痛、麻木或活動(dòng)受限。1、股外側(cè)皮神經(jīng)炎股外側(cè)皮神經(jīng)炎多因長(zhǎng)期腰帶壓迫、肥胖或妊娠導(dǎo)致神經(jīng)卡壓，表現(xiàn)為大腿前外側(cè)皮膚燒灼感或刺痛。治療需解除壓迫因素，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，...770次瀏覽 2025-09-22
-
兒童缺d的癥狀是什么？
兒童缺維生素D可能出現(xiàn)夜驚、多汗、枕禿、出牙延遲、骨骼畸形等癥狀。維生素D缺乏癥主要由日光照射不足、膳食攝入不足、吸收障礙、肝腎疾病、遺傳代謝異常等因素引起，通常表現(xiàn)為易激惹、肌肉無(wú)力、方顱、肋骨串珠、X型腿或O型腿等體征。1、夜驚維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，兒童可能出現(xiàn)夜間頻繁驚醒、哭鬧不安。這種情況與鈣磷代謝紊亂引起的植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。建議...
152次瀏覽 2025-09-22
-
眼角膜充血是怎么發(fā)生的？
眼角膜充血通常由結(jié)膜血管擴(kuò)張引起，可能與眼部感染、外傷、過(guò)敏、干眼癥或過(guò)度用眼等因素有關(guān)。眼角膜充血主要表現(xiàn)為眼白發(fā)紅、異物感、畏光等癥狀，可通過(guò)抗感染治療、人工淚液、冷敷等方式緩解。1、眼部感染細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜炎、角膜炎等疾病，引發(fā)眼角膜充血?；颊呖赡艹霈F(xiàn)分泌物增多、眼瞼腫脹等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等抗感染藥物，同...229次瀏覽 2025-09-22
-
腦供血不足的食療
腦供血不足患者可通過(guò)調(diào)整飲食輔助改善癥狀，建議適量食用深海魚(yú)、堅(jiān)果、全谷物、深色蔬菜、漿果等食物，同時(shí)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥治療。一、食物1、深海魚(yú)三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，改善腦部微循環(huán)。每周食用2-3次，建議采用清蒸等低溫烹飪方式保留營(yíng)養(yǎng)。2、堅(jiān)果核桃、杏仁含有維生素E和健康脂肪酸，能幫助保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞。每日攝入10-15克為宜...370次瀏覽 2025-09-22
-
嬰兒臍帶出血如何處理
嬰兒臍帶出血可通過(guò)壓迫止血、消毒護(hù)理、觀察癥狀、避免摩擦、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。臍帶出血可能與臍帶結(jié)扎不牢、感染、外力牽拉等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為滲血、紅腫、分泌物異常等癥狀。1、壓迫止血用無(wú)菌紗布或棉球輕輕按壓出血部位5-10分鐘，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致臍帶殘端損傷。若出血量少且無(wú)持續(xù)滲出，可重復(fù)進(jìn)行壓迫操作。注意操作前需清潔雙手，防止細(xì)菌感染。2、消毒護(hù)理使用75...177次瀏覽 2025-09-22
-
角膜損傷用什么眼藥水？
角膜損傷可遵醫(yī)囑使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、小牛血去蛋白提取物眼用凝膠、妥布霉素地塞米松滴眼液等藥物。角膜損傷可能與外傷、感染、干眼癥等因素有關(guān)，需根據(jù)具體病因選擇藥物。1、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液該藥含重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子，能促進(jìn)角膜上皮細(xì)胞再生，適用于外傷性角膜損傷或術(shù)后修復(fù)。用藥后可能出現(xiàn)...226次瀏覽 2025-09-22
-
急性胃痛如何緩解
急性胃痛可通過(guò)調(diào)整體位、局部熱敷、適量飲水、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。急性胃痛可能與飲食刺激、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等因素有關(guān)。1、調(diào)整體位采取蜷縮側(cè)臥姿勢(shì)有助于減輕胃部張力，緩解痙攣性疼痛。避免平躺或彎腰動(dòng)作，防止胃酸反流加重不適。若伴有嘔吐傾向，建議保持半坐位以減少誤吸風(fēng)險(xiǎn)。2、局部熱敷使用40-45℃熱水袋敷于上腹部，通過(guò)熱效應(yīng)促進(jìn)胃腸...102次瀏覽 2025-09-22
-
六味地黃丸什么作用、禁忌
六味地黃丸主要用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀，禁忌包括感冒發(fā)熱患者禁用、對(duì)成分過(guò)敏者禁用、實(shí)熱證患者慎用。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，適用于腎陰不足的虛證，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、滋陰補(bǔ)262次瀏覽
-
六味地黃丸對(duì)女人的功效與作用
六味地黃丸對(duì)女性具有滋陰補(bǔ)腎、調(diào)理月經(jīng)、延緩衰老等功效，主要用于腎陰虛引起的潮熱盜汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。六味地黃丸的功效與作用主要有改善更年期綜合征、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量等。1、改善更年期綜合征六味地黃丸中的熟地黃、山茱萸等成221次瀏覽
-
吃六味地黃丸對(duì)身體有害嗎
六味地黃丸在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用通常對(duì)身體無(wú)害，但長(zhǎng)期過(guò)量使用可能引起不適。六味地黃丸是一種中成藥，主要成分有熟地黃、山茱萸、山藥等，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，常用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸作為傳統(tǒng)中藥方劑，其藥物組成經(jīng)過(guò)配伍減毒，正常劑量短324次瀏覽
-
知柏地黃丸治療手心發(fā)燙嗎
知柏地黃丸可以治療陰虛火旺型手心發(fā)燙。知柏地黃丸主要用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精、小便短赤等癥狀，若手心發(fā)燙由上述病因?qū)е?，遵醫(yī)囑使用該藥物可能有效。知柏地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等八味藥材組成，具有滋陰降火的功效。陰虛火旺患者體內(nèi)陰液不足217次瀏覽
-
夏桑菊顆粒的功效作用是什么
夏桑菊顆粒具有疏風(fēng)散熱、清肝明目、除濕痹和解瘡毒等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、目赤頭痛、頭暈耳鳴、咽喉腫痛及疔瘡腫毒等癥狀的治療。1、疏風(fēng)散熱夏桑菊顆粒中的夏枯草、桑葉、菊花等成分能疏散風(fēng)熱，緩解外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。對(duì)于風(fēng)熱型感冒初期出現(xiàn)的咽喉干324次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>
-
天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津哪家醫(yī)院前列腺炎治的好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津看高血壓什么醫(yī)院好些
1個(gè)問(wèn)答
-
天津哪所醫(yī)院治哮喘好
1個(gè)問(wèn)答
-
天津治癲癇哪家醫(yī)院知名
1個(gè)問(wèn)答
-
天津治療肺炎去哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療高血壓的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
-
北京專(zhuān)治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
1個(gè)問(wèn)答
-
北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答