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失眠多夢(mèng)可以食療嗎

患者：男，32歲

病情描述:
我晚上基本都是過(guò)了十二點(diǎn)才睡著，而且還一直做夢(mèng)，我這樣的癥狀可以食療嗎？
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
失眠多夢(mèng)最好的療法就是食療，可以使用甘草小麥紅棗湯，和中緩急，養(yǎng)心安神除煩，補(bǔ)脾和胃。適應(yīng)癥：癔病、神經(jīng)衰弱、失眠、盜汗等。甘草性味甘、平，入脾、肺經(jīng)，功能和中緩急，潤(rùn)肺，解毒；小麥性味甘、涼，入心、脾、腎經(jīng)，功能養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴；紅棗性味甘、溫，入脾、胃經(jīng)，功能補(bǔ)脾和胃益氣生津、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。
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