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經(jīng)常吃豆制品有哪些好處呢?

患者:女,39歲

病情描述:
平時很喜歡吃豆制品,豆腐,豆?jié){什么的都很喜歡,經(jīng)常吃豆制品有什么好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
制品對骨骼的保護作用在進入更年期10年以內(nèi)的女性最明顯,經(jīng)常食用大豆蛋白的女性,與很少吃大豆制品的女性相比,出現(xiàn)骨折的危險要低的多。
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