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喉嚨腫痛吃什么蔬菜能緩解？

患者：男，36歲 提問于2018-06-13 16:38

病情描述:
這兩天又是喝酒吃肉，又是熬夜加班的，我上火了，喉嚨腫痛的厲害，吃什么蔬菜能緩解呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
上火的時(shí)候不妨吃一些大白菜，很多人大魚大肉吃多了，難免出現(xiàn)喉嚨腫痛、臉上冒痘等“上火”癥狀。此時(shí)，不妨來(lái)點(diǎn)蔬菜降降火。白菜可益胃生津、滋陰潤(rùn)燥、清瀉肺熱、通便利腸，是很好的降火菜。白菜可以與百合、山藥一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系統(tǒng)疾病。
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