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懷孕后做家務(wù)活有哪些注意事項?

患者:女,26歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕了,老公在外工作不能照顧我,家務(wù)活都是自己干,孕期做家務(wù)有哪些該注意的?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕期適當(dāng)做家務(wù)可以得到一定的身體鍛煉,但是做家務(wù)也有該注意的地方,不要做長時間彎腰或下蹲的家務(wù)活,如擦地、在庭院除草一類的活,因為長時間蹲著,會引起骨盆充血最終導(dǎo)致流產(chǎn),尤其在懷孕后期應(yīng)絕對禁止。晾衣服時,因為是向上伸腰的動作,肚子要用很大的力氣,長時間這樣做也有可能會引起流產(chǎn)。做飯的時候,為避免腿部疲勞、浮腫,盡量坐在椅子上操作。
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