美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

高血糖吃豆類可以嗎

患者:男,27歲

病情描述:
我有高血糖,有人建議我吃豆類食物,高血糖吃豆類可以嗎?
共1個(gè)回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科

高血糖患者可以適量吃豆類,豆類主要有黑豆、黃豆、鷹嘴豆、紅豆等,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

黑豆富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于延緩糖分吸收,穩(wěn)定餐后血糖水平。

二、食物

黃豆含有大豆異黃酮和低聚糖,能夠改善胰島素敏感性,但需控制每日攝入量。

三、食物

鷹嘴豆的升糖指數(shù)較低,其抗性淀粉可減少血糖波動(dòng),適合替代部分主食。

四、食物

紅豆含有多酚類物質(zhì),具有抗氧化作用,煮制時(shí)避免加糖以保持控糖效果。

五、藥物

阿卡波糖通過抑制腸道α-糖苷酶減少葡萄糖吸收,需注意可能引發(fā)胃腸脹氣。

六、藥物

二甲雙胍能改善外周組織對(duì)胰島素的敏感性,腎功能不全者需調(diào)整劑量。

七、藥物

格列美脲屬于磺脲類促泌劑,使用期間需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

建議將豆類作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充來源,配合血糖監(jiān)測(cè)和規(guī)律運(yùn)動(dòng),避免油炸或糖漬等烹飪方式。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>