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如何預(yù)防小兒貧血

患者：女，5歲

病情描述:
在孕期吃不下東西，所以很擔(dān)心寶寶生下來會貧血。如何預(yù)防小兒貧血？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

預(yù)防小兒貧血可通過均衡飲食、補(bǔ)充鐵劑、定期體檢、控制慢性病等方式實(shí)現(xiàn)。小兒貧血多與營養(yǎng)缺乏、吸收障礙、慢性失血、遺傳因素有關(guān)。

1、均衡飲食

保證嬰幼兒攝入富含鐵元素的食物，如紅肉、動物肝臟、蛋黃等，搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。6月齡后及時添加高鐵輔食，避免單純母乳喂養(yǎng)導(dǎo)致鐵攝入不足。

2、補(bǔ)充鐵劑

早產(chǎn)兒、低體重兒等高危人群需遵醫(yī)囑預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑，常用藥物包括右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。家長需嚴(yán)格掌握劑量與療程。

3、定期體檢

家長應(yīng)定期帶孩子進(jìn)行血常規(guī)檢查，重點(diǎn)關(guān)注血紅蛋白和紅細(xì)胞壓積指標(biāo)。對存在挑食、生長遲緩等高危因素的兒童建議每3-6個月監(jiān)測一次。

4、控制慢性病

慢性腹瀉、腸道寄生蟲感染等疾病可能導(dǎo)致鐵流失，需及時治療原發(fā)病。地中海貧血等遺傳性疾病患兒需在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下制定個性化預(yù)防方案。

日常注意培養(yǎng)兒童良好飲食習(xí)慣，避免過量飲用牛奶影響鐵吸收，出現(xiàn)面色蒼白、乏力等表現(xiàn)時及時就醫(yī)評估。

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