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不孕不育吃什么好女

患者：女，26歲

病情描述:
檢查到得了不孕不育，已經(jīng)開(kāi)始接受治療了，要吃些什么比較好？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女性出現(xiàn)不孕不育情況，可以適量吃黑豆、核桃、西藍(lán)花、三文魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氯米芬、來(lái)曲唑、溴隱亭、戊酸雌二醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌水平，改善卵巢功能。

2、核桃

核桃含有的歐米伽3脂肪酸和維生素E，能夠幫助提高卵子質(zhì)量。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含葉酸和維生素C，有助于改善子宮內(nèi)膜環(huán)境，提高受孕概率。

4、三文魚(yú)

三文魚(yú)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和DHA，有助于改善卵泡發(fā)育和卵子質(zhì)量。

二、藥物

1、枸櫞酸氯米芬

枸櫞酸氯米芬是促排卵藥物，適用于排卵障礙導(dǎo)致的不孕癥。

2、來(lái)曲唑

來(lái)曲唑可用于多囊卵巢綜合征患者的促排卵治療。

3、溴隱亭

溴隱亭適用于高泌乳素血癥引起的不孕癥。

4、戊酸雌二醇

戊酸雌二醇可用于子宮內(nèi)膜薄導(dǎo)致的不孕癥治療。

建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意心理調(diào)節(jié)，避免過(guò)度焦慮影響內(nèi)分泌平衡。

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