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早孕注意事項飲食禁忌

患者:女,22歲 提問于2019-10-12 21:42

病情描述:
我懷孕1個月了,不知道有哪些需要注意的,早孕注意事項飲食禁忌?
共2個回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
飲食應(yīng)該清晰清爽,選擇自己喜歡的口味,如酸、甜、嫩的味道2在緊急情況下炒新鮮蔬菜,不要花太長時間來避免營養(yǎng)的流失。其他肉類、魚類、蝦類、禽類等食物可采用蒸、炒、燉等方法烹調(diào),菜肴可烹制成孕婦喜歡的味道。多吃含膳食纖維的食物,以防便秘。避免濃茶、咖啡、香煙、烈酒,嚴(yán)重嘔吐的孕婦可以喝水、牛奶、湯。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
避免食用木耳,一種容易流產(chǎn)的食物:它具有活血化瘀的作用,不利于胚胎的穩(wěn)定和生長。山楂它能加速子宮收縮,容易導(dǎo)致早產(chǎn)。杏子和杏仁杏子味道酸,性熱,胎兒滑,這是懷孕期間的一大禁忌。約伯的眼淚對子宮肌肉有刺激作用,可以促進(jìn)子宮收縮,從而誘發(fā)早產(chǎn)。螃蟹和海帶:具有促進(jìn)血液循環(huán)和軟化硬塊的作用。
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