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陽痿如何調(diào)理

患者：男，40歲

病情描述:
最近一段時間我經(jīng)常在房事的生活堅而不挺，挺而不久，陽痿如何調(diào)理？
共1個回答
鐘偉 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

陽痿可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、激素失衡等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，避免久坐，每周進(jìn)行適度有氧運動如快走或游泳，有助于改善血液循環(huán)。肥胖者需控制體重，減少高脂飲食。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等心理問題可能導(dǎo)致勃起功能障礙，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。嚴(yán)重時可尋求專業(yè)心理咨詢。

3、藥物治療

西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑可改善血流，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。合并高血壓或糖尿病需同步治療原發(fā)病。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎陽虛型可用右歸丸，肝郁氣滯型適用逍遙散。針灸取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸改善腎氣不足。

建議保持規(guī)律作息，適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，避免過度勞累。癥狀持續(xù)應(yīng)至男科或泌尿外科就診。

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