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自卑的人易患抑郁癥嗎

患者：男，30歲

病情描述:
我老公從小就很自卑，覺(jué)得自己什么都不如人，自卑的人易患抑郁癥嗎？
共2個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
抑郁癥的人比較自卑，但是自卑不一定易患抑郁癥。有自卑感的人，無(wú)限擴(kuò)大了自己的缺點(diǎn)和不足，失去了自信和力量。抑郁癥的常見癥狀是注意和集中注意力的能力下降；自評(píng)價(jià)下降；自罪惡觀念和價(jià)值感缺乏。自卑的人應(yīng)全面地看待自己，每個(gè)人都有他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，擴(kuò)大自己的缺點(diǎn)，這是不明智的，樂(lè)觀地面對(duì)壓力，培養(yǎng)自己的興趣，積極地減壓和解放。
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
自卑的人首先要正確認(rèn)識(shí)自己，提高自評(píng)價(jià)。一般自卑的患者不會(huì)患有抑郁癥。自卑的人要好好回憶自己的優(yōu)點(diǎn)和自己努力成功的事例，不要因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定成績(jī)而激發(fā)自己的自信，因?yàn)橛凶约旱娜秉c(diǎn)就認(rèn)為自己什么都沒(méi)有。不要因?yàn)槭《J(rèn)為自己什么也做不了。平時(shí)可以使用舒肝解郁膠囊。藥性溫和，副作用少，能改善心情。
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