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針灸減肥的原理及危害

患者：女，27歲

病情描述:
自己有點(diǎn)胖，想減肥，聽說針灸減肥效果不錯(cuò)，針灸減肥的原理及危害？
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

針灸減肥主要通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制食欲、促進(jìn)代謝等機(jī)制實(shí)現(xiàn)減重效果，潛在風(fēng)險(xiǎn)包括局部感染、暈針、臟器損傷及效果反彈。

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

針灸刺激特定穴位可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體軸功能，改善瘦素和胰島素抵抗，需配合飲食控制，常見穴位包括天樞、足三里。

2、抑制食欲

通過耳穴貼壓或體針降低胃饑餓素水平，減少進(jìn)食欲望，過度抑制可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，需監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)代謝率。

3、促進(jìn)代謝

針刺可增強(qiáng)棕色脂肪活性，提升熱量消耗，但可能引發(fā)心悸或失眠等自主神經(jīng)紊亂癥狀，需控制刺激強(qiáng)度。

4、局部風(fēng)險(xiǎn)

操作不當(dāng)可能導(dǎo)致氣胸或神經(jīng)損傷，消毒不嚴(yán)會(huì)引發(fā)皮膚感染，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。

針灸減肥期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免暴飲暴食，配合有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)效果，出現(xiàn)持續(xù)頭暈或皮下淤血需及時(shí)停針就醫(yī)。

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