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蜂蜜脂肪含量高好還是低好

患者:女,28歲 提問于2020-05-21 19:58

病情描述:
這些日子我出現(xiàn)了便秘的情況發(fā)生每天早上都會空腹喝一杯蜂蜜水,蜂蜜脂肪含量高還是低?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蜂蜜脂肪含量不高,里面的有機(jī)酸和維生素都特別的豐富,可以選擇在每天早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水能夠緩解便秘的情況發(fā)生。經(jīng)常的喝還可以幫助身體促進(jìn)腸胃蠕動和美白養(yǎng)顏的效果,平時在喝蜂蜜水的時候,一定要選擇用50度的開水進(jìn)行沖泡,如果水溫過高的話,就會導(dǎo)致里面的營養(yǎng)成分流失。
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