焦慮癥自我治療
患者：男，27歲 提問于2020-08-25 17:11
共1個回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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焦慮癥如何進行心理疏導
焦慮癥與心理原因有關，應該根據(jù)不同的病因選擇恰當?shù)氖鑼Х绞剑喝缬行┙箲]癥是因為工作學習壓力過大導致，而現(xiàn)實的壓力就要去解決現(xiàn)實的問題；早年的問題就需要長程心理治療來改善焦慮，還可以通過放松、宣泄情緒等方法緩解焦慮。語音時長 02:1656558次收聽 2018-09-21 -
自閉癥有什么表現(xiàn)
自閉癥又叫孤獨癥，有自閉癥的孩子的言語發(fā)育很慢，對人際交流不感興趣，沉浸在自我構建的世界中，會做一些奇怪的行為等。自閉癥原因可能與遺傳因素有關，是一種神經(jīng)發(fā)育性疾病，不良的養(yǎng)育環(huán)境會加重自閉癥患者的自閉癥狀。57466次播放 2018-08-08
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容易得焦慮癥的人群是哪些?
焦慮癥與遺傳因素和環(huán)境因素有密切關系。焦慮癥是精神疾病的一種，會給患者帶來很大的痛苦，大家在日常生活中要注意預防，避免得焦慮癥；父母患有焦慮癥，子女也容易患有焦慮癥，關注細節(jié)，追求完美的人也可能更容易焦慮。語音時長 02:1657808次收聽 2018-08-10 -
更年期抑郁癥是什么原因引起的
更年期是婦女從有生育能力到無生育能力的過渡期。更年期婦女會發(fā)生內(nèi)分泌的一些變化，進而導致情緒的變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒低落、興趣缺乏、容易發(fā)脾氣等癥狀。其次和家庭環(huán)境以及自己的能力下降等也有一些關系。62662次播放 2018-08-10
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強迫癥是什么意思
強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，強迫癥包含兩個方面，一個是強迫思維，另一個是強迫行為。一般來說意識強迫和反強迫并存，一些沒有意義或者違背自己意愿的想法或行為反復在生活在出現(xiàn)，影響到正常的生活和工作，給患者帶來痛苦。57800次播放 2018-08-08
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自閉癥兒童長大后會如何?
自閉癥孩子一部分長大后的表現(xiàn)會差于普通人，其語言方面、行為方面要差一些，需要有人長期照顧。 但大多數(shù)自閉癥孩子通過后天的訓練，自閉癥狀可以得到緩解，一些高功能自閉癥患者甚至可以變成在某個領域有成就的人。語音時長 02:1358887次收聽 2018-08-10 -
神經(jīng)癥與神經(jīng)官能癥一樣嗎
神經(jīng)官能癥跟神經(jīng)癥同屬一種疾病。神經(jīng)官能癥，亦即不存在任何器質(zhì)性病變的不良癥狀。神經(jīng)官能癥會誘發(fā)一些諸如頭暈和噩夢，還有失眠以及疲憊乏力等等不良癥狀的發(fā)生，需要借助心理疏導以及藥物治療來進行治療。
63384次瀏覽 2020-02-13
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有強迫癥的人生活中注意什么
強迫癥的形成原因比較復雜，建議強迫癥病人要接受藥物治療或者心理治療，通過心理醫(yī)生的專業(yè)手法來幫助自己找到問題并解決問題。并且從自身的問題出發(fā)，減少強迫行為和強迫思維的發(fā)生。患有強迫癥的病人一定要積極的進行治療。56340次播放 2018-08-08
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抑郁癥的治療
抑郁的治療因人而異，第一調(diào)整好自己的心態(tài)和情緒去面對現(xiàn)實。第二治療主要是心理和藥物治療。藥物治療是可以服用一些抗抑郁的藥物，還有一些雙通道的藥物。藥物治療一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用、要堅持系統(tǒng)有效的治療，需要足療程，足劑量。語音時長 01:5864370次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥有什么癥狀
神經(jīng)官能癥的癥狀復雜多樣，其特點是癥狀的出現(xiàn)與變化、精神因素有關。神經(jīng)系統(tǒng)癥狀主要分為精神系統(tǒng)癥狀和軀體癥狀。精神系統(tǒng)癥狀常見為頭暈、頭痛、失眠、多夢、疲乏無力、記憶減退、情感障礙等。神經(jīng)官能癥還有頭痛和頭暈常相伴出現(xiàn)，部位不清，有時間性，用腦加重，休息后減輕。
56474次瀏覽 2019-12-12
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神經(jīng)性厭食的原因是什么
神經(jīng)性厭食的因素是由于神經(jīng)性因子的因素，那么首先是由于神經(jīng)因子出現(xiàn)了一定的異常反應而導致的神經(jīng)性厭食，其次神經(jīng)內(nèi)分泌因素如果發(fā)生紊亂反應也會出現(xiàn)神經(jīng)性厭食，當然在此期間也不排除遺傳因素。
63319次瀏覽 2020-02-10
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如何克服社交恐懼癥
要想克服社交恐懼癥，建議和別人交流的時候保持極有節(jié)奏的呼吸，也可以在手里握一件東西，還要學會重視別人，平時要多和友善的人交往，還可以自己演練社交場景，另外就是要多讀書。
58880次瀏覽 2019-04-29
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焦慮癥和精神病的區(qū)別是什么?
焦慮癥屬于神經(jīng)癥的范疇，表現(xiàn)為以焦慮情緒為主的困擾；而精神病是指重型精神障礙，包括精神分裂癥、雙相障礙、癲癇性精神病和一些器質(zhì)性的精神障礙。另外二者在現(xiàn)實檢驗能力也不同，焦慮癥病人現(xiàn)實檢驗能力不會下降，而精神病人會。語音時長 01:4457645次收聽 2018-08-10 -
怎么控制神經(jīng)官能癥
控制神經(jīng)官能癥出現(xiàn)的時候，需要做精神治療，可以讓心理醫(yī)生幫助治療，還需要結(jié)合藥物治療來改善病情。家人也需要輔助治療，要了解病情，幫助釋放壓力，疏導。神經(jīng)官能癥也有不同的類型，需要查清具體類型針對性醫(yī)治。
59545次瀏覽 2020-02-11
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焦慮癥是怎么回事
焦慮癥又叫焦慮障礙，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。焦慮的嚴重程度比較高、持續(xù)一定的時間，并且影響到你正常的生活、學習就可能變成焦慮癥。焦慮癥包括廣泛性焦慮癥和急性焦慮兩種形式。62669次播放 2018-08-08
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多夢易醒無法深度睡眠
多夢易醒無法深度睡眠可能與心理壓力、睡眠環(huán)境不佳、不良生活習慣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌紊亂等因素有關。改善睡眠質(zhì)量可通過調(diào)整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境、心理干預、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。1、心理壓力長期處于焦慮、抑郁等負面情...0次瀏覽 2025-07-10
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懷孕第4個月孕婦身體會有哪些變化
懷孕第4個月孕婦身體可能出現(xiàn)乳房脹痛、腹部隆起、胎動初覺、皮膚色素沉著、胃腸功能變化等表現(xiàn)。此階段胎兒發(fā)育加速，母體適應性調(diào)整明顯。1、乳房脹痛孕激素水平持續(xù)升高導致乳腺腺泡增生，乳房體積增大伴隨脹痛感，乳暈顏色加深且蒙...0次瀏覽 2025-07-10
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雪山胃寶丸能修復胃黏膜嗎
雪山胃寶丸有助于修復胃黏膜，但具體效果因人而異。雪山胃寶丸是一種中成藥，主要成分包括山楂、雞內(nèi)金、陳皮等，具有健胃消食、理氣止痛的功效，適用于胃脘脹痛、食欲不振等癥狀。胃黏膜損傷可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、長期服用非...0次瀏覽 2025-07-10
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小孩怎么補充水分
兒童補充水分可通過飲用白開水、適量飲用牛奶、食用含水量高的水果、調(diào)整飲食結(jié)構、觀察排尿情況等方式實現(xiàn)。兒童新陳代謝旺盛，水分需求相對較高，需根據(jù)年齡、活動量及環(huán)境溫度靈活調(diào)整補水量。1、飲用白開水白開水是兒童補充水分的首...0次瀏覽 2025-07-10
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為什么運動后血壓會升高
運動后血壓升高是正常的生理反應，主要與交感神經(jīng)興奮、心輸出量增加等因素有關。若血壓升高幅度過大或持續(xù)時間過長，可能與潛在心血管疾病相關。運動時肌肉需氧量增加，交感神經(jīng)興奮促使心率加快、心肌收縮力增強，心輸出量可增加數(shù)倍以...0次瀏覽 2025-07-10
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手腳干燥是什么原因
手腳干燥可能由環(huán)境干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、皮膚疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。1、環(huán)境干燥空氣濕度低或長期處于空調(diào)環(huán)境會導致皮膚水分流失加速。冬季氣候寒冷干燥時更為明顯，表現(xiàn)為手腳皮膚緊繃、脫屑。建議使用加濕器維持...0次瀏覽 2025-07-10
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胃腸炎會有小腹墜痛嗎
胃腸炎通常會有小腹墜痛的癥狀。胃腸炎是由病毒、細菌或寄生蟲感染引起的胃腸黏膜炎癥，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。小腹墜痛是胃腸炎的常見表現(xiàn)之一，可能與腸道痙攣、炎癥刺激等因素有關。胃腸炎引起的小腹墜痛通常表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-07-10
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低位肛瘺的治療方法有哪些
低位肛瘺的治療方法主要有保守治療、藥物治療、手術治療等。低位肛瘺通常由肛腺感染、外傷等因素引起，可能表現(xiàn)為肛門周圍紅腫、疼痛、分泌物增多等癥狀。1、保守治療保守治療適用于癥狀較輕的低位肛瘺患者。通過溫水坐浴促進局部血液循...0次瀏覽 2025-07-10
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眼睛酸痛疲勞休息不能緩解怎么辦
眼睛酸痛疲勞休息不能緩解可通過熱敷、人工淚液滴眼、調(diào)整用眼習慣、藥物治療、手術治療等方式改善。眼睛酸痛疲勞通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。1、熱敷用40-45℃熱毛巾敷眼10-15分鐘，每日重復進...0次瀏覽 2025-07-10
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什么是膽囊癌疾病
膽囊癌是指發(fā)生在膽囊黏膜上皮的惡性腫瘤，早期癥狀隱匿，晚期可能出現(xiàn)右上腹疼痛、黃疸、消瘦等表現(xiàn)。膽囊癌的發(fā)生可能與膽結(jié)石、膽囊息肉、慢性膽囊炎等因素有關，確診需結(jié)合影像學檢查、腫瘤標志物及病理活檢。1.病因機制膽囊癌的發(fā)...0次瀏覽 2025-07-10
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白內(nèi)障手術后需要忌口嗎
白內(nèi)障手術后一般需要短期忌口刺激性食物，但無須長期嚴格限制飲食。術后1-2周內(nèi)應避免辛辣、油膩、酒精等可能影響傷口愈合的食物，可適當增加富含維生素C、優(yōu)質(zhì)蛋白的清淡飲食。多數(shù)患者術后2周后可逐步恢復正常飲食。術后早期需避...0次瀏覽 2025-07-10
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膀胱兩側(cè)脹痛的原因
膀胱兩側(cè)脹痛可能與尿路感染、膀胱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺疾病、盆腔炎癥等因素有關。膀胱兩側(cè)脹痛通常由細菌感染、結(jié)石刺激、炎癥反應等引起，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、尿路感染尿路感染是膀胱兩側(cè)脹痛的常見原因，可能與細菌侵入尿...0次瀏覽 2025-07-10
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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尿道結(jié)石排出時癥狀有哪些
尿道結(jié)石排出時可能出現(xiàn)排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、排尿中斷及下腹部脹痛等癥狀。尿道結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見疾病，主要由尿液成分異常、尿路梗阻、感染等因素引起，結(jié)石移動時可能刺激尿道黏膜或造成阻塞。1、排尿疼痛結(jié)石通過尿道時可能摩...0次瀏覽 2025-07-10
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寶寶發(fā)燒抽搐怎么辦
寶寶發(fā)燒抽搐可通過物理降溫、保持呼吸道通暢、及時就醫(yī)、遵醫(yī)囑用藥、預防復發(fā)等方式處理。發(fā)燒抽搐通常由高熱驚厥、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、電解質(zhì)紊亂、遺傳因素、癲癇等原因引起。1、物理降溫解開衣物用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，...0次瀏覽 2025-07-10
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兒童白血病治好多少錢
兒童白血病治療費用一般需要10萬元-50萬元，具體費用與病情嚴重程度、治療方案、治療周期等因素有關。兒童白血病治療費用主要包括化療、放療、骨髓移植等項目的費用?；熧M用通常在5萬元-15萬元，具體費用與化療藥物種類、化療...0次瀏覽 2025-07-10
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孕期嗓子干喝水還是干
孕期嗓子干建議優(yōu)先喝水緩解，若持續(xù)不緩解需排查病理性因素。孕期嗓子干多數(shù)與生理性脫水有關。孕婦血容量增加、代謝加快，水分需求高于普通人，飲水不足時黏膜分泌減少會導致嗓子干澀。每日建議少量多次飲用溫水，總量控制在2000-...0次瀏覽 2025-07-10
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有腎結(jié)石可以喝豆?jié){嗎
腎結(jié)石患者一般可以適量喝豆?jié){，但需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整攝入量。豆?jié){屬于中嘌呤、中草酸食物，對尿酸結(jié)石或草酸鈣結(jié)石患者需謹慎。豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，對多數(shù)腎結(jié)石患者不會直接誘發(fā)結(jié)石。其水分含量高有助于稀釋尿液，減少晶體沉積風...0次瀏覽 2025-07-10
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下肢靜脈血栓需要做什么檢查
下肢靜脈血栓通常需要通過靜脈超聲、D-二聚體檢測、靜脈造影、CT靜脈成像、磁共振靜脈成像等檢查確診。下肢靜脈血栓可能與血流緩慢、血管內(nèi)皮損傷、血液高凝狀態(tài)等因素有關，可能表現(xiàn)為患肢腫脹、疼痛、皮膚溫度升高等癥狀。1、靜脈...0次瀏覽 2025-07-10
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急性闌尾炎怎么緩解呢
急性闌尾炎可通過禁食胃腸減壓、靜脈補液抗感染、腹腔鏡闌尾切除術等方式緩解。急性闌尾炎通常由闌尾管腔阻塞、細菌感染等原因引起。1、禁食胃腸減壓發(fā)病初期需立即停止進食，通過鼻胃管引流減輕胃腸壓力。胃腸減壓能降低腸腔內(nèi)壓力，緩...0次瀏覽 2025-07-10
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內(nèi)分泌失調(diào)吃中藥好還是西藥好
內(nèi)分泌失調(diào)選擇中藥或西藥需根據(jù)具體病因和癥狀決定，中藥適合慢性調(diào)理，西藥適合快速控制癥狀。中藥通過多靶點調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，常用藥物如逍遙丸能疏肝健脾，適用于情緒波動伴隨月經(jīng)紊亂；六味地黃丸可滋補腎陰，改善潮熱盜汗等更年期癥...0次瀏覽 2025-07-10
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會令有些人可能會感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學習可能會受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3952次瀏覽 2024-12-01
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治閑靈用于治療癲癇好嗎？有哪些不良行為反應呢
治閑靈用于治療癲癇好嗎?有哪些不良行為反應呢?癲癇是一種慢性復發(fā)性短暫性腦功能障礙綜合征。異常放電是由于大腦神經(jīng)元反復為特征作出癲癇。對于癲癇的患者，建議是及時服用適合的藥物治療的，而治閑靈是其中一種。治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。不良反應:1.個別患者可出現(xiàn)3989次瀏覽 2024-12-08
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細的了解一下吧。對3920次瀏覽 2024-12-16
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德巴金由哪些成份組成 保質(zhì)期是多久
很多疾病都是因為遺傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因為染色體異?；蛘呤谴竽X發(fā)育畸形導致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現(xiàn)有癲癇就要正確的進行處理，藥物也要在醫(yī)生的指導下進行使用，下面來看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:4196次瀏覽 2024-12-22
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心臟移植手術后用新山地明可以嗎
心臟對于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護，是容易導致心臟生病的，一些病情嚴重的心臟疾病，可能會需要進行移植手術才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術后用新山地明可以嗎?新山地明適應癥:器官移植如預防腎、肝、心、心3907次瀏覽 2024-12-01
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