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女人腎虧的表現(xiàn)有什么

患者：女，54歲

病情描述:
女人腎虧的表現(xiàn)有什么
共1個(gè)回答
李方曉 主治醫(yī)師 去掛號
開封市中心醫(yī)院 三甲 腎病科

女性腎虧主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、脫發(fā)白發(fā)等癥狀，早期可能僅表現(xiàn)為疲勞乏力，進(jìn)展期可出現(xiàn)性欲減退、夜尿增多，嚴(yán)重者可能伴隨不孕或早衰。

1、腰膝酸軟

腎精不足導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)，常見久站久坐后加重，可通過艾灸腎俞穴緩解，避免過度勞累。

2、月經(jīng)不調(diào)

腎氣虧虛影響沖任二脈，表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂或經(jīng)量減少，需辨證使用烏雞白鳳丸或左歸丸。

3、畏寒肢冷

腎陽虛衰致溫煦功能下降，冬季癥狀明顯，建議食用羊肉、桂圓等溫補(bǔ)食物，配合金匱腎氣丸。

4、脫發(fā)白發(fā)

腎其華在發(fā)，精血不足時(shí)毛發(fā)失養(yǎng)，可選用何首烏、黑芝麻食療，嚴(yán)重者需服用七寶美髯丹。

日?？删毩?xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動作，避免熬夜及寒涼飲食，若出現(xiàn)閉經(jīng)、嚴(yán)重水腫需及時(shí)就醫(yī)。

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