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黑木耳的功效的作用有哪些

患者:女,24歲 提問(wèn)于2020-08-23 20:40

病情描述:
黑木耳的功效的作用有哪些
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黑木耳特別爽口,有提高食欲的作用,而且長(zhǎng)期吃黑木耳,對(duì)身體的免疫也有一定的好處。黑木耳具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,軟化血管,使血液流動(dòng)動(dòng)暢,減少心血管病發(fā)生。黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用,經(jīng)常食用利于使體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時(shí)排出體外。
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