美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

喝豆?jié){可以減肥嗎

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-09-20 20:04

病情描述:
喝豆?jié){可以減肥嗎
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
豆?jié){對(duì)減肥是有一定的好處的,豆?jié){是高纖維食物,可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),利于體內(nèi)水分排出,減少水腫機(jī)會(huì),還可以促進(jìn)脂質(zhì)代謝。建議和其它的蔬菜配合使?fàn)I養(yǎng)更均衡,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是很有必要的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>