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吃什么東西可以驅(qū)風(fēng)散寒

患者:女,42歲 提問于2020-09-21 21:01

病情描述:
吃什么東西可以驅(qū)風(fēng)散寒
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時生活中驅(qū)風(fēng)散寒的食物很多,例如生姜可以熬姜湯喝,洋蔥,可以在烹飪的時候加進(jìn)去,還有紅棗,能補(bǔ)血。肉類的有羊肉,或者其他含鐵量高的肉都可驅(qū)風(fēng)散寒,平時應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體自身抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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