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牛奶維生素c可以一起吃嗎

患者:女,25歲

病情描述:
牛奶維生素c可以一起吃嗎
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
首先是影響維生素C的吸收,因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶里主要含有的是蛋白質(zhì),再就是一定的維生素,如果你需要補(bǔ)充維生素C,最好是用白水來(lái)送服,生成非水溶性物質(zhì),這不僅降低了藥效,還可能對(duì)身體造成危害。否則牛奶會(huì)凝結(jié)成塊,容易導(dǎo)致腹瀉。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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